Správna zubná starostlivosť

úvod

Najlepšia profylaxia zubný kaz a periodontálna choroba je riadna zubná starostlivosť. Odstraňuje bakteriálny povlak a zabezpečuje odstránenie baktérií zodpovedných za zubné ochorenia. Vhodné nástroje pre zubná starostlivosť poskytuje priemysel. Prečítajte si tiež našu tému profesionálne čistenie zubov.

Aké produkty starostlivosti o zuby existujú?

Pri dnešnom chápaní ústneho zdravia je nevyhnutná udržateľná a dôkladná ústna hygiena. Každý by sa mal snažiť udržiavať svoje zuby čo najdlhšie tak, že sa o ne dobre postará. Dôraz je vždy kladený na zubnú kefku a zubnú pastu, ktorú nemožno nahradiť ničím.
Rozlišuje sa medzi ručnými zubnými kefkami, elektrickými kefkami, zvukovými a ultrazvukovými kefami. Výber zubných pást je tiež veľmi rozsiahly. Vo všeobecnosti by sa malo zabezpečiť, aby obsah fluoridov bol 1450 ppm a hodnota RDA bola nízka. Táto hodnota opisuje veľkosť častíc v zubnej paste a teda abrazívny účinok. Bieliace zubné pasty majú vždy veľmi vysokú hodnotu RDA, preto sa neodporúča. Hodnota RDA medzi 35 a 60 je ideálna na každodenné použitie, hoci čokoľvek iné, čo je z dlhodobého hľadiska škodlivé.

Samotná zubná pasta a zubná kefka však nestačí na vyčistenie medzier medzi zubami. K dispozícii sú dentálne nite a medzizubné kefky; Pre zubné protézy existuje špeciálna dentálna niť Superfloss, ktorá umožňuje optimálne čistenie prvkov mostíka. Medzery medzi zubami sa dajú vyčistiť aj ústnym zavlažovačom. K dispozícii sú tiež čističe na jazyk, ktoré uvoľňujú povlaky na jazyku a odstraňujú baktérie.

Prečítajte si viac na tému: Odstráňte povlak jazyka.

Na čistenie mäkkých tkanív a najmä ďasien sú k dispozícii ústne vody a ústne vody. Ústne vody nie sú vhodné na zníženie množstva baktérií, obyčajne pokrývajú iba nepríjemný zápach. Účinná látka chlorhexidín diglukonát je dôležitý pre roztoky na výplach úst, pretože to znižuje riziko zubného kazu. Koncentrácia účinnej látky na denné použitie by mala byť 0,05%. Koncentrácie, ktoré presahujú túto hodnotu, sú vhodné iba na dočasné použitie, maximálne 2 týždne. Aby sa dodatočne chránila tvrdá zubná látka, existujú koncentrovanejšie fluoridové prípravky, zvyčajne v gélovej forme, ktoré sa aplikujú na zuby raz týždenne.

Prečítajte si viac na tému: Takto môžete odstrániť štítok.

Zubné kefky

Najdôležitejším nástrojom na čistenie zubov je zubná kefka. Existujú 3 dôležité charakteristické znaky zubnej kefky. Oni sú:

• Rukoväť kefy
• Kefa hlava
• Štetiny štetca

Rukoväť by mala byť tvarovaná tak, aby pohodlne a pevne sedela v ruke. Priemysel ponúka veľa rôznych tvarov, každý s vlastným odôvodnením, ale každý by mal používať kefu, ktorá sa cíti najlepšie. Predovšetkým by sa rukoväť nemala počas čistenia pohybovať v dlani. Podporná plocha pre palec je tiež dobrá.

Hlava kefy by mala byť krátka. Vďaka krátkej hlave sa ľahšie dostanete ku každému jednotlivému zubu a ľahšie sa dostanete na všetky vnútorné strany zubov. Dlhá hlava kefy neberie do úvahy, že zuby sú klenuté, najmä v oblasti psov. Vnútri zubov nie je možné dosiahnuť optimálne.

Štetiny kefy majú zásadný význam. V minulosti boli často ponúkané prírodné štetiny. Teraz vieme, že prírodné štetiny nie sú vhodné. Nemôžu byť zaoblené a majú medulárny kanál, v ktorom sa baktérie cítia veľmi pohodlne a množia sa. Preto sa dnes používajú iba plastové štetiny, ktoré nemajú žiadne špičky, pretože sa dajú zaobliť a nemajú tiež žiadne miesta na skrývanie baktérií. Štetiny sú pripevnené k hlave kefy v chumáčikoch. Ste flexibilný, ale okamžite sa znova narovnajte. V závislosti od usporiadania štetín je možné rozlišovať dve skupiny:

1. V zubné kefky
2. Viacvrstvové zubné kefky.

Pomocou V-kefy sú chumáčiky v obrátenej polohe V proti sebe. V prípade štetín s viacerými chumáčmi sú chumáčiky štetín zvislé, a preto majú plochý povrch. Tieto zubné kefky sú ponúkané v rôznych konfiguráciách. Okrem rovného a rovnomerného povrchu existujú aj štetiny rôznych dĺžok alebo s mäkšími štetinami na okraji a ťažšie uprostred. Cieľom týchto úprav je vo všetkých prípadoch lepšie vyčistiť aj ťažko prístupné medzizubné priestory a podobne ďasná chrániť. Dôležitú úlohu zohráva aj tvrdosť štetín. Existujú mäkký, prostredný a tvrdosť Štetiny. Zubné kefky s mäkkými štetinami sú vhodné pre veľmi citlivé ďasná, čo je zriedka prípad alebo po operácii, kým sa rana nezhojí. Tvrdé štetiny by sa mali používať iba u ľudí, ktorých ďasná sú obzvlášť odolné, čo je tiež zriedka prípad. Odporúčajú sa hlavne štetiny strednej hrúbky.

Elektrická kefka

Čistenie zubov môže byť rovnako účinné ako pri zubnej kefke, ako pri elektrickej kefke na zuby. Výhoda posledného menovaného spočíva v množstve správnych čistiacich pohybov v časovej jednotke, a teda v určitom ušetrenom čase a vyhovuje tým, ktorí sa zaujímajú o technológiu. Správne čistiace pohyby sa vykonávajú automaticky. U detí je to dobrá motivácia pre zubnú starostlivosť. Hlavy kefy môžu mať buď okrúhle alebo ploché štetinové pole. Rovnako ako manuálne zubné kefky, aj kefové hlavy by sa mali pravidelne vymieňať.

Stručne povedané, pokiaľ ide o zubné kefky, máte vždy pravdu s viacjadrovou kefou strednej tvrdosti, s krátkou hlavou kefy a rukoväťou kefy, ktorá leží pevne v ruke. Ak je zubná kefka skladovaná na suchom mieste, nie je potrebné ju dezinfikovať. Malo by sa však obnovovať každých 6 až 8 týždňov.

Ultrazvuková zubná kefka

Ultrazvukové zubné kefky sa líšia svojim spôsobom pôsobenia od iných zubných kefiek. Ultrazvuková zubná kefka nefunguje mechanicky, ale pracuje nepriamo v kombinácii so špeciálnou zubnou pastou. Ultrazvukové vlny zubnej kefky spôsobujú, že mikročastice v zubnej paste prasknú na povrchu zubu a môžu tak uvoľniť usadeniny povlaku. Preto sa ultrazvuková zubná kefka nemusí čistiť, ale iba musí prísť do kontaktu so zubnou pastou. Vibrácie spôsobujú, že častice sa dostanú do každého rohu ústnej dutiny a tiež do čistých oblastí, ktoré sú ťažko prístupné.

Prečítajte si viac na tému: Ultrazvukové zubné kefky.

Ultrazvukové zubné kefky sú vhodné pre všetky skupiny pacientov a môžu byť tiež použité na starostlivosť o zuby deťmi za predpokladu, že môžu čistiť samostatne. To je prípad okolo 8 rokov. Ultrazvuková zubná kefka je vďaka svojmu mechanizmu pôsobenia obzvlášť vhodná pre pacientov s citlivými ďasnami, pretože čistenie je obzvlášť jemné a dôkladné. Pretože zubná kefka nevyvíja tlak alebo trenie, dochádza k menšiemu krvácaniu; Zápal ďasien sa vracia rýchlejšie. Ďalšou skupinou pacientov, pre ktorých je ultrazvuková zubná kefka obzvlášť vhodná, sú tí, ktorí nosia rovnátka. Pacienti podstupujúci ortodontické ošetrenie môžu použiť ultrazvukovú zubnú kefku, aby ľahšie dosiahli oblasti na drôtoch alebo konzolách výstuží a efektívnejšie ich vyčistili.

Vegánske zubné kefky

Väčšina manuálnych zubných kefiek nie je vegánska, pretože plast obsahuje živočíšne tuky. Niektoré vegánske zubné kefky sú však teraz k dispozícii aj v lekárňach. Všetky tieto príručky sú však manuálne. Hlavy elektrických kefiek ešte nie sú vegánske. Vegánske manuálne zubné kefky sú špeciálne deklarované tak, aby sa dali ľahko rozoznať. Sú vyrobené z plastu, bambusu alebo dreva a sú o niečo drahšie ako zubné kefky, ktoré nie sú vegánmi.

Zubné kefky bez plastov

Zubné kefky bez plastu sú všetky manuálne, zatiaľ sa v hlavách elektrických kefiek vždy nachádzali plasty. Väčšina vegánskych ručných zubných kefiek inzeruje, že neobsahujú plast, takže sú 100% recyklovateľné. Rukoväť zubnej kefky je vyrobená z dreva alebo bambusu, štetiny z nylonu. Na rozdiel od ne vegánskych zubných kefiek je nylon vyrobený bez plastifikátorov. K dispozícii sú aj detské modely.

zubná pasta

Teoreticky by zubná kefka sama mohla odstrániť zubný povlak bez zubnej pasty, ale trvalo by to dvakrát. Zubná pasta má ďalšie vlastnosti, vďaka ktorým je neoddeliteľnou súčasťou ústnej hygieny. Ona by mala:

• Podporte čistenie zubov
• Prineste účinné látky do ústnej dutiny
• Uľahčite si čistenie zubov

Existujú 2 rôzne skupiny obsahu zubnej pasty

1. Aktívne zložky
2. Pomocné materiály

Formulácia zubnej pasty je zložitá, pretože zložky musia byť navzájom kompatibilné a stabilné. Fluorid je na začiatku zoznamu účinných látok a je nevyhnutnou súčasťou zubnej pasty. Fluoridy chránia zubnú sklovinu pred napadnutím kyselinou jej kalením a pomáhajú remineralizovať malé poškodenie zubnej skloviny. Čistiace telesá pomáhajú čistiť zuby. Dnes to okrem iného prevláda kremeň d. H. Kyselina kremičitá, ktorá je dostupná v rôznych stupňoch tvrdosti. Penotvorné látky, ako napr povrchovo aktívne látky, povlak uvoľnite a vďaka penivému efektu spríjemnite čistenie. Nemalo by sa však dávkovať príliš vysoko, pretože to môže poškodiť ďasná. Lekárske zubné pasty obsahujú tiež zložky, ktoré slúžia nielen na prevenciu zubného kazu, ale aj na prevenciu chorôb ďasien. Látky inhibujúce baktérie bránia zápalu alebo podporujú hojenie rán. Pomocné látky zabezpečujú, že cestoviny nevysychajú, zostávajú stabilné a že zložky neprichádzajú do žiadnej chemickej reakcie. Existujú aj chuťové korekcie mentolktoré tiež uľahčujú čistenie zubov.

Pre deti existujú špeciálne zubné pasty, pretože majú odlišné vnímanie chuti. Zubné pasty pre dospelých sa zdajú deťom príliš ostré, a preto ich odmietajú. Preto pridali ovocnú príchuť a pastu sladko sladili, samozrejme nie s cukrom, ale s náhradkami cukru. Okrem toho treba vziať do úvahy, že deti často dostávajú fluoridové tablety, a preto je koncentrácia fluoridov v detských zubných pastách nižšia. Tiež preto, že prehltnú oveľa viac zubnej pasty ako dospelí.

Zistite viac o: Fluoridácia zubov.

šijacie hodváb

Čistenie medzier medzi zubami je ťažké pomocou zubnej kefky. Na tento účel bola vyvinutá niť. Môže sa použiť na čistenie medzizubných priestorov od usadenín. Zubná niť je k dispozícii voskovaná alebo neodstránená a je tu tiež zubná niť s fluoridom. Ktorý z nich si vyberiete, závisí od vás. Všetky slúžia svojmu účelu. V obchodoch sú k dispozícii rôzne držiaky dentálnej nite. Účelom je uľahčiť použitie, najmä v zadných oblastiach ústnej dutiny. Každý z týchto držiteľov má svoje výhody a nevýhody, nanešťastie neexistuje optimálne riešenie.

Prečítajte si viac na tému: Floss.

Toothwood

Špáradlá / špáradlá ponúkané v dnešnom priemysle sú väčšinou vyrobené z plastu. Používajú sa tiež na čistenie priestorov medzi zubami a na odstránenie zvyškov jedla. Predovšetkým je dôležité, aby nie sú špicaté, ale zaoblené na špičke, aby sa zabránilo poraneniu ďasien. Z tohto dôvodu by sa drevené špáradlá, ktoré sa ponúkajú v niektorých reštauráciách, mali zlikvidovať, pretože môžu spôsobiť ostré konce zranenia.

Medzizubné kefy

Tieto kefy obsahujú iba jeden zväzok štetín. Rovnako ako zubná niť a zubné tyčinky, mali by sa používať aj na čistenie priestorov medzi zubami. Obzvlášť sú užitočné pri stavbe mostov, pretože môžu čistiť aj oblasti, ktoré sú ťažko dosiahnuteľné zubnou kefkou. Platí to aj pre fixné protézy podporované implantátom.

Tablety na farbenie plakov

S farbiacimi tabletami môžete zafarbiť inak ťažko viditeľný povlak a tým ho zviditeľniť. Toto je obzvlášť pôsobivé, keď sa vykonáva po vyčistení. Aplikácia je obzvlášť obľúbená u detí.

Orálne zavlažovače

Ústny irigátor nie je náhradou čistenia zubov. Preto nemôže nahradiť zubnú kefku. Je však vhodný na odstránenie zvyškov jedla medzi zubami. Do irigátora sa môžu tiež pridať dezinfekčné prostriedky alebo antiseptiká, ako je chlórhexidín diglukonát. Zubný povlak nie je možné odstrániť ústnym irigátorom. Ďalšie informácie o tejto téme sa nachádzajú v téme Orálny irigátor

Ústna voda

Ústna voda by mala predovšetkým vytvárať pocit sviežosti v ústnej dutine. Ak sa k nemu pridajú liečivé látky, môžu sa tiež použiť na liečbu zápalových ochorení ďasien, v žiadnom prípade nemôžu odstrániť plak.

Zubný gél

Ďalším produktom, ktorý podporuje zuby a ďasná, sú takzvané zubné gély. Majú rôzne oblasti použitia a používajú sa napríklad na zmiernenie bolesti v exponovaných zubných krkoch alebo na zabránenie zubného kazu. Zubné gély môžu tiež pomôcť pri ťažkostiach počas zuba.

Viac informácií o tejto téme nájdete na: Zubný gél

Orozyme gél na starostlivosť o zuby

Orozyme gél na starostlivosť o zuby je výrobok špeciálne vyrobený na ústnu hygienu psov a mačiek, ktorý udržuje rovnováhu mikroflóry chrupu a chráni zviera pred chorobami zubov a mäkkých tkanív. Peroxidáza, enzým nachádzajúci sa v zubnom géli Orozyme, môže uvoľniť plaky a zabrániť zubnému kameňu. Hrubšie častice v géli majú ďalej drsný, vyhladzujúci účinok na zuby. Gél by sa mal nanášať denne, najlepšie po poslednom večere do večera, do ústnej dutiny psa alebo mačky. Hmotnosť zvieraťa určuje množstvo, ktoré sa môže aplikovať. Samotná aplikácia postačuje, nie je potrebný mechanický výcvik, napríklad pomocou zubnej kefky. Zložka zaisťuje, že gél sa nedostane okamžite do zažívacieho traktu a zostane v ústnej dutine dlhšiu dobu, aby pracoval optimálne. Veterinári odporúčajú zubný gél Orozyme predovšetkým ako prostriedok na zubnú starostlivosť pre psov alebo mačky. Použitie u ľudí nie je uvedené a poškodilo by ústnu flóru. Prirodzené baktérie v ústnej dutine mačiek a psov sa líšia od baktérií u ľudí, a preto zložky, ktoré sú špeciálne upravené na ústnu flóru zvierat, môžu pri použití u ľudí spôsobiť poškodenie.

žuvačka

Žuvačka nemôže odstraňovať zubný povlak. Žuvanie však stimuluje sekréciu slín, čo má určitý vplyv na remineralizáciu vďaka obsahu vápnika. Ak používate žuvačku, mali by ste sa ubezpečiť, že neobsahuje cukor, ale xylitol.

Prečítajte si viac na tému: žuvačka

Je potrebné dezinfikovať zubnú kefku?

Po vyčistení zubov stačí oplachovať zubnú kefku vodou, aby ste ju dostatočne vyčistili. Pretože väčšina baktérií sa v suchom prostredí množí, existuje malá šanca, že sa baktérie po uschnutí zubnej kefky usadia. Preto nie je potrebné zubnú kefku dezinfikovať. Ďalej by bol kontakt so sliznicou s dezinfekčným prostriedkom škodlivý, pretože vysoká koncentrácia alkoholu by vysušila sliznicu a zmenila hodnotu pH. V záujme zabezpečenia optimálnej ústnej hygieny má zmysel vymeniť zubnú kefku každé dva až tri mesiace každé dva až tri mesiace.

Ako často by sa mala zubná kefka meniť?

Pravidelná výmena zubnej kefky alebo zástrčkovej hlavy elektrických kefiek je dôležitá na udržanie čistiteľnosti a dosiahnutie trvalo dobrých výsledkov čistenia. Pri výmene zubnej kefky by ste mali dodržiavať každé dva až tri mesiace, pretože po tomto období bude opotrebovaná. Časové intervaly môžu byť pre niektorých pacientov tiež kratšie, ak napríklad pri kefovaní vyvíjajú väčší tlak a zubná kefka sa tak rýchlejšie opotrebuje. Štetiny sa potom rozštiepia, čo môže pri kefovaní dráždiť ďasná. Štúdie ukazujú, že funkcia čistenia už nie je optimálna, keď je opotrebovaná, a že baktérie preto po vyčistení zostávajú na zuboch a ďasnách. Môžu spôsobiť zubný kaz a zápal ďasien. Existujú tiež modely, ako ručné zubné kefky, tak elektrické zubné kefky, v ktorých sa mení farba hlavy kefy, a teda signalizuje nevyhnutnosť výmeny.

Bolesť ďasien v starostlivosti - príčiny a liečba

Jedným z dôvodov bolesti pri čistení zubov môže byť príliš silné správanie pri čistení zubov. Ak je vyvíjaná príliš veľká sila, ďasná sú neustále podráždené. Pri čistení zubov sa vyskytujú malé mechanické poranenia. Na zabránenie tomuto problému je vhodná elektrická zubná kefka so snímačom tlaku, ultrazvuková zubná kefka alebo mäkká manuálna zubná kefka. Zápal ďasien tiež spôsobuje nepríjemné nepohodlie pri čistení zubov. Je to pravdepodobné, ak sú ďasná červené, opuchnuté a krehké. Keď zápal ustúpi, príznaky čistenia zubov by mali zmiznúť. Bolesť pri čistení zubov tiež vzniká pri popálených alebo mechanicky poškodených slizniciach, napríklad z veľmi horúceho alebo koreneného jedla. Po odstránení nedostatkov bolesť ustúpi. Okrem toho môžu zubné zuby spôsobiť nepríjemné pocity počas dennej ústnej hygieny, ktorú je možné zmierniť iba vyplnením terapie. Zápal koreňového zubu môže tiež vyvolať tlakovú bolesť pri čistení zubov, ktoré sa dá odstrániť iba zubnou liečbou, v tomto prípade ošetrením koreňového kanálika.

Prečítajte si viac na tému: Bolesť ďasien.

Zubná starostlivosť o zápal ďasien

Keďže zápal ďasien je vo väčšine prípadov bakteriálny, na jeho zlepšenie je nevyhnutné dôkladné vyčistenie a dobrá ústna hygiena. Čistenie zubov dvakrát až trikrát denne je potrebné na odstránenie bakteriálneho povlaku zo zubov. Žuvačky a zuby sa musia dôkladne vyčistiť, aj keď je kontakt so zubnou kefkou bolestivý. Stačí si len čistiť zuby, pretože opuchnuté ďasná vytvárajú „medzery“, ktoré zubná kefka nemôže dosiahnuť. Pre tieto takzvané pseudo-vrecká sa musia používať zubné nite alebo medzizubné kefy, aby sa odstránili všetky zvyšky jedla medzi zubami a pod napučanými ďasnami, a preto nepredstavovali živnú pôdu pre baktérie.

Prečítajte si viac o témach: Príčiny zápalu ďasien a Bolesť spojená so zápalom ďasien.

Okrem toho zubný lekár zvyčajne predpisuje na zápal ďasien dvojtýždňovú terapiu roztokom na oplachovanie úst, ktorý obsahuje 0,2% chlorhexidín diglukonátu. Opláchnutie s tým ráno a večer po dobu dvoch týždňov zabíja baktérie a znižuje plak. Chlórhexidín diglukonát podporuje zníženie počtu zárodkov v celej ústnej dutine. Podporné používanie roztoku ústnej vody na čistenie zubov vedie k regresii gingivitídy. Ak je zápal lokalizovaný iba na jednom alebo niekoľkých miestach, môže sa pomocou gélu alebo tekutých produktov s rovnakou účinnou látkou dosiahnuť aj vyliečenie. Správna terapia sa musí vždy konzultovať so zubárom v prípade zápalu ďasien, ako aj vtedy, ak príznaky pretrvávajú dva týždne po začatí liečby.

Prečítajte si viac o témach: Čo pomáha so zápalom ďasien? ako napr Domáce prostriedky na zápal ďasien.

Opuchnuté ďasná - čo robiť?

Opuchnuté ďasná môžu mať viac príčin. Opuch celých ďasien je zvyčajne spôsobený zápalom ďasien, zápalom ďasien. Môže to byť spôsobené baktériami, preto sa odporúča dôkladná ústna hygiena a podporné dvojtýždňové používanie antiseptického roztoku ústnej vody. Parodontitída, generalizovaný zápal parodontu, môže tiež spôsobiť opuchnuté ďasná. V takom prípade môže pomôcť iba cielená terapia zubným lekárom, ktorý čistí všetky vrecká na ďasná a ak je to potrebné, bojuje s baktériami aj antibiotickou liečbou. Opuch ďasien (takzvaná hyperplázia ďasien) môže byť tiež vedľajším účinkom určitých skupín liekov. Lokalizovaný opuch môže byť spôsobený zápalom koreňov zuba alebo cystami na ďasnách. Terapeuticky môže byť cysta chirurgicky otvorená zubným lekárom alebo orálnym chirurgom, takže zápalová sekrécia môže odtekať alebo môže byť odstránená celá cysta. Vo všeobecnosti sa odporúča, aby sa pacienti s opuchnutými ďasnami kloktali oplachovaním obsahujúcim chlórhexidín, aby sa zabránilo usadeniu baktérií v ústnej dutine. Ak opuch nezmizne ani po dvoch až troch dňoch, musí sa navštíviť zubár.

Spálené ďasná - čo robiť?

Chladenie je okamžité opatrenie po popálení patra alebo tváre. Najlepšie je vypláchnuť priamo studenou vodou alebo, ak je to možné, nasať na kocky ľadu. Ďalej sa odporúčajú mliečne výrobky, ktoré neutralizujú dokonca aj pri obzvlášť korenených jedlách. Posledne menované spôsobujú malé popáleniny a môžu byť porovnávané s lokálnymi popáleninami. Preto by ste sa mali počas niekoľkých prvých dní po popálení vyhnúť korenenému jedlu, pretože by to zhoršilo príznaky. Horúcim nápojom alebo jedlu, ako aj kyslým jedlám, by sa malo zabrániť v počiatočnom období hojenia, aby nedošlo k následnému podráždeniu už zranenej oblasti. Dotknutá osoba by mala jesť iba vlažné jedlo a môže používať domáce prostriedky na podporu hojenia rán.
To zahŕňa pravidelné oplachovanie zriedeným harmančekovým extraktom alebo šalviou, aby upokojilo postihnutú oblasť. Pravidelné preplachovanie je dôležité, aby sa baktérie nelepili na zranenú oblasť a nenaplnili ju. Antibakteriálne výplachy úst sú preto vhodné na podporu hojenia a na ochranu pred poruchami hojenia rán v dôsledku infekcie. Ťažké popáleniny s masívnym pľuzgierom, silná bolesť a opuch by mali byť posúdené a ošetrené zubným lekárom. Smernicou je, že drobné popáleniny sa liečia do jedného týždňa z dôvodu dobrej regeneračnej kapacity ústnej sliznice. Liečenie hlbších popálenín môže trvať dlhšie. Ak dôjde k poraneniu jazyka a chuťových pohárikov alebo nervov, je možný nedostatok pocitov a chutí. Regenerácia je možná iba v obmedzenom rozsahu v závislosti od rozsahu poškodenia.

Starostlivosť o ďasnové vrecká

Existujúce gumové vrecká sa dajú ťažko alebo nemožne vyčistiť pre postihnutých v závislosti od ich hĺbky. Bakteriálny zápal vytvára lokalizované alebo zovšeobecnené vrecká. Žuvačky nie sú pevne prichytené na koreň zubov, ale skôr voľné, takže sa vytvára medzera, v ktorej sa môžu baktérie hromadiť. Gingiválne vrecká nie sú len medzerou pre baktérie, ale aj pre zvyšky jedla, ktoré, ak zostanú, sú živnou pôdou pre ďalší bakteriálny rast. Minimálne zápaly a ďasnové vrecká môžu byť čistené nezávisle dentálnou niťou a medzizubnými kefami. Na začiatku môže byť zvýšené krvácanie, ale zlepšenie sa objaví rýchlo. Okrem toho sa odporúča podporné používanie ústnych výplachov obsahujúcich chlórhexidín diglukonát, ktoré môžu urýchliť pokles gingivitídy. Iba zubár môže dosiahnuť hlboké vrecká na ďasná. Môže ich dôkladne vyčistiť a dezinfikovať peroxidom vodíka alebo soľným roztokom, aby sa odstránili baktérie. Na zmiernenie zápalu sa na vak aplikuje aj masť obsahujúca kortizón, ktorá inhibuje imunitnú odpoveď tela, a tým zmierňuje príznaky zápalu.

Prečítajte si viac na tému: Gingiválne vrecká.

Čo môžem robiť s ustupujúcimi ďasnami?

Recesia ďasien, medicínsky známa ako recesia, je často výsledkom zlej starostlivosti o zuby. Najčastejším dôvodom recesie je príliš silné čistenie zubov. Nesprávny čistiaci pohyb a príliš veľká sila podráždia ďasná a stiahnu ich späť. Tento jav sa vyskytuje predovšetkým v oblasti krku zuba, kde sú ďasná veľmi tenké. Pacienti, ktorí sa podrobili ortodontickej liečbe, sú obzvlášť postihnutí, pretože zmena polohy zubov znamená, že ďasná týchto pacientov sú tenké a citlivé.

Ako protiopatrenia pomáha mäkká zubná kefka a zvyknutie si na jemnú techniku ​​čistenia zubov, pri ktorej je kefa prevažne z „červenej na bielu“, aby gumy neboli vystavené nadmernému tlaku. Elektrická zubná kefka so snímačom tlaku vám tiež pomôže naučiť sa čistiť s menším tlakom. Ak sa použije príliš veľká sila, zubná kefka sa okamžite zastaví alebo sa rozsvieti. Tieto opatrenia však slúžia len na to, aby sa zabránilo recesii. Neexistuje žiadny prostriedok na zvrátenie ustupujúcich ďasien.

Jedinou terapiou, ktorá môže pokryť defekt, je predĺženie chirurgickej korunky. Klesajúce ďasná sú pokryté transplantáciou spojivového tkaniva z podnebia pacienta. Po hojení trvajúcom jeden až dva týždne sa dá ďasná znova zrekonštruovať, ale potom by ste si mali dávať pozor, aby ste si zuby jemne vyčistili, aby sa transplantácia dobre uzdravila a nezatiahla sa. Ak dôjde k recesii v dôsledku posunu zuba, pomôže iba ortodontický pohyb do pôvodnej polohy. Pohyb zuba môže stimulovať ďasná, aby vytvorili nové bunky a opäť sa mierne množili. Vo väčšine prípadov je však potrebná ďalšia transplantácia spojivového tkaniva, aby sa dosiahol esteticky príjemný a kvalitný výsledok.

Prečítajte si viac na tému: Krk je odhalený - čo robiť?

Domáce prostriedky na ustupujúce ďasná

V prípade ustupujúcich ďasien alebo tzv. Recesií sa príznaky hypersenzitívnych oblastí vyskytujú v prípade tepelných stimulov, ktoré spôsobujú neznesiteľnosť jedenia studených jedál. Neexistujú žiadne domáce opravné prostriedky, ktoré môžu priviesť stiahnuté ďasná späť na pôvodné miesto. V stomatologickej praxi je to možné iba pri chirurgických transplantáciách spojivového tkaniva. Domáce lieky však môžu pomôcť zmierniť príznaky. Klinčekový olej, šalvia a harmanček ako zriedené pláchanie alebo tinktúra môžu dočasne zmierniť príznaky, ale z dlhodobého hľadiska nepomáha žiadny domáci liek. Príčinou bolesti sú otvorené dentinálne kanály (dentínové kanály), ktoré sú zvyčajne pokryté ďasnami. Keď ustupuje, sú vystavené a môžu byť menej citlivé blokovaním. To je možné dosiahnuť iba u zubára pomocou tesniacej hmoty, ktorá uzatvára dentálne kanály, takže podnety sú prenášané horšie. Z dlhodobého hľadiska sa však táto ochranná vrstva tiež opotrebuje, takže ako trvalé riešenie vedie k oslobodeniu od príznakov iba chirurgický zákrok.

Prečítajte si viac na tému: Krk je odhalený - čo robiť?

Starostlivosť o zuby u dieťaťa

Keď prvé mliečne zuby vypuknú približne vo veku 6 mesiacov, je potrebné zuby dieťaťa dvakrát denne čistiť. K dispozícii sú tiež špeciálne súpravy na zubnú starostlivosť pre deti, ktoré sa pomaly učia čistiť si zuby. Patria sem špeciálne zubné kefky s mäkkými hrčkami, na ktoré môžu bábätká žuť, ak sú ďasná počas zubov bolestivé. Počiatočné zubné kefky pomaly zavádzajú bábätká do čistenia zubov a dieťa sa môže naučiť rituálu čistenia zubov hravým spôsobom. Počiatočné zubné kefky sú také mäkké, že sa s nimi dieťa nemôže zraniť. Ďalej by sa mala zubná pasta s neutrálnou chuťou používať najmä pre dojčatá, aby nepríjemná chuť nemala negatívny vplyv na dieťa. Pri starostlivosti o zuby bábätiek je nevyhnutné dôkladné čistenie rodičmi, aby sa zabránilo zlému dychu a tvorbe bakteriálnych plakov.

Prečítajte si viac o téme na: Starostlivosť o zuby u dieťaťa a Čistenie zubov dieťaťa.

Starostlivosť o zuby u dieťaťa

Vo veku dva a pol roka sú u malých detí prítomné plné mliečne zuby. Čistenie zubov dvakrát denne je nevyhnutnosťou od prvého detského zuba. Na začiatku sa rodičia musia znova čistiť, pretože sa batoľa naučí, ako si zuby dôkladne čistia iba postupne. Čím je dieťa staršie, tým sa stáva nezávislejšie. Deti sa môžu starať o svoje zuby iba nezávisle od veku okolo 8 rokov. Predtým, ako to urobíte, je vhodné, aby rodičia skontrolovali alebo, ak je to potrebné, znova vyčistili.
Môže byť použitá normálna detská zubná kefka aj elektrická zubná kefka pre deti. Pre listnaté zuby existujú špeciálne zubné pasty s nižšími koncentráciami fluoridov. Od erupcie permanentných zubov vo veku od 6 do 12 rokov sa môže použiť obvyklá zubná pasta s obsahom fluoridov 1450 ppm. Je tiež dôležité používať vysoko koncentrovaný fluoridový gél raz týždenne, aby sa chránila látka tvrdého zubu a zabránilo sa zubnému kazu. Použitie zubnej nite je vhodné aj po erupcii trvalých zubov, aby sa optimálne vyčistili medzizubné priestory. Ak je aplikácia dentálnej nite príliš náročná, môžu sa použiť medzizubné kefy. Okrem každodennej ústnej hygieny by dieťa malo mať dvakrát ročne zubnú prehliadku, aby sa pomocou profesionálnej podpory internalizovalo, ako správne čistiť zuby.

Prečítajte si viac na tému: Starostlivosť o zuby u detí.

Starostlivosť o zuby s pevnými trakmi

S pevnými rovnátkami je ortodontická pomôcka obmedzená a sťažená ústna hygiena. Na optimálne čistenie všetkých oblastí v ústnej dutine sú preto potrebné špeciálne pomôcky. Základom starostlivosti o zuby je však mechanické čistenie zubnou kefkou. Čistenie je zjednodušené použitím elektrických zubných kefiek a predovšetkým ultrazvukových zubných kefiek, ako aj špeciálne vhodných zubných pást. Vibrácie zubnej kefky prenášajú ich častice do najmenších uhlov, ktoré sa nedajú dosiahnuť bežnou zubnou kefkou. Jednoduché čistenie pomocou zubnej kefky nestačí, ak máte pevné traky. Plochy pod drôtom alebo konzolami sa musia čistiť niťou a medzizubnými kefami. Pre nositeľov trakov nie je potrebné kupovať špeciálne medzizubné kefy, postačujú konvenčné kefy v malej veľkosti. Okrem týchto denných čistiacich metód sa odporúča týždenná fluoridácia gélovým produktom, aby sa chránila zub pred kazom prostredníctvom remineralizácie. Fluoridy a soli sa môžu absorbovať do zubnej skloviny a posilňovať štruktúru zubov.Okrem fluoridácie sa dá roztok na oplachovanie úst tiež pravidelne používať na udržanie rovnováhy ústnej flóry a na podporu ústnej hygieny. Pozornosť by sa mala venovať nízkej koncentrácii (0,05%) účinnej látky chlórhexidín diglukonátu, ktorá trvalo podporuje zdravie ústnej dutiny a tiež chráni pred zubným kazom a parodontálnymi chorobami.

Prečítajte si viac na tému: Čisté traky.

Starostlivosť o cysty ďasien

Cysta ďasien sa musí otvoriť chirurgickým postupom, aby sa odstránila sekrécia. Postihnutá osoba by sa mala vopred uistiť, že bude žuť mäkké jedlo na neovplyvnenej strane, aby sa v oblasti malo málo usadeného jedla. Po reliéfnom reze buď tzv. Cystostómia, pri ktorej sa vylučuje sekrécia, alebo cystektómia, pri ktorej sa odstráni celá cysta. Pacient by potom mal oblasť zvonku ochladiť, aby zápal ustupoval rýchlejšie a nevyvíjal sa výrazný opuch. Výplachy úst obsahujúce chlórhexidín diglukonát môžu tiež pomôcť odstrániť baktérie v ústnej dutine a obnoviť zdravú ústnu flóru. Napriek postupu je potrebné zuby čistiť, ale iba veľmi opatrne v postihnutej oblasti. Plocha, ktorá bola zašitá, by však nemala byť podráždená zubnou kefkou.

Prečítajte si viac na tému: Čeľusťová cysta.

Ktoré súpravy zubnej starostlivosti sa odporúčajú?

Súpravy zubnej starostlivosti sa odporúčajú najmä ako špeciálne učebné súpravy pre batoľatá, aby sa dieťa mohlo pomaly uviesť do správnej ústnej hygieny. Deti sa postupne učia, ako používať zubné kefky a zubnú pastu, ktorá od začiatku rozvíja a podporuje dobrú ústnu hygienu. Súpravy zubnej starostlivosti pre dospelých by mali umožňovať profesionálne čistenie zubov doma. Základným vybavením je ultrazvuková zubná kefka s rôznymi programami a príslušenstvom pre jazyk, medzery a ústny irigátor. Tieto súpravy na zubnú starostlivosť obsahujú všetko, čo je potrebné na dôkladnú ústnu hygienu, a preto sa odporúčajú, ale nemusia. Súprava navyše nemôže nahradiť profesionálne čistenie zubov u zubára, pretože v porovnaní s možnosťami špecialistu existujú obmedzenia pre vlastné schopnosti.

Prečítajte si viac na tému: Nákup sady zubnej starostlivosti - dáva zmysel?

Biele ďasná - čo robiť?

Biele sfarbené ďasná môžu byť spôsobené viacerými faktormi. Presné belavé škvrny na ďasnách môžu naznačovať nedostatočný prísun. Príslušná oblasť je slabo zásobená krvou, napríklad v dôsledku fajčenia alebo tlaku (napríklad príliš dlhou korunou) a v najhoršom prípade môže odumrieť, pretože nie je zásobená živinami. Väčšie oblasti sfarbenia bielej farby, ktoré nemožno odstrániť, môžu naznačovať leukoplakiu alebo systémové ochorenie. Leukoplakia je porucha keratifikácie ústnej sliznice. Rôzne systémové ochorenia môžu spôsobiť belavé zmeny v ústnej sliznici.

Prečítajte si viac na tému: Leukoplakia - Aké sú riziká?

Lieky môžu tiež spôsobiť belavé zmeny ďasien. Bledé sfarbenie môže byť tiež spôsobené malígnymi zmenami. Ak je možné bielu vrstvu utrieť, je to pravdepodobne spôsobené plesňovou infekciou. Tento tzv. Orálny drozd sa musí liečiť vhodnými liekmi. Vo všeobecnosti sa dôrazne odporúča konzultovať s lekárom, ak dôjde k belavej zmene sliznice. Ak zmena nezmizne ani po jednom až dvoch týždňoch, musí byť objasnená príčina. Na spoľahlivú diagnózu sa často odoberie vzorka z postihnutej oblasti a mikroskopicky sa vyšetrí.

Žuvačky - čo robiť?

Ak hnis vyjde z ďasien, okamžite vyhľadajte zubára. Tvorba hnisu zvyčajne naznačuje dlhotrvajúci zápal alebo absces na zuba (zapuzdrená zbierka hnisu), ktorú musí ošetrovať zubný lekár. Hnis sa skladá z mŕtvych bielych krviniek, ktoré sú zvyčajne rozhodujúce pre imunitnú odpoveď a boj proti zápalu. Hnis sa musí vypustiť, aby sa zmiernili príznaky, ako sú bolesť a napätie. Okrem reliéfneho rezu a antibakteriálneho oplachovania (napr. Chlorhexamed® forte), môže zubný lekár alebo orálny chirurg použiť antibiotikum, aby sa zabránilo šíreniu infekcie a rýchlejšie usmrtilo baktérie. Všeobecne je rýchla akcia indikovaná v prípade tvorby hnisu. Ak budete čakať príliš dlho, existuje riziko, že sa baktérie zo zápalu v ústnej dutine dostanú do krvného obehu a spôsobia život ohrozujúcu otravu krvi (sepsa).

Prečítajte si viac na tému: Zápal ďasien hnisom.

zhrnutie

Na dennú starostlivosť o zuby existuje množstvo rôznych pomôcok. Určite nie všetci ich všetky využijú, ale vyberú si tie, ktoré im najviac vyhovujú. Nevyhnutné sú však zubná kefka a zubná pasta, ako aj vhodné nástroje na čistenie priestorov medzi zubami. Zubná pasta musí obsahovať fluorid, najdôležitejšiu prevenciu proti zubnému kazu.