Pôrodné kurzy

úvod

Pôrodné asistentky, nemocnice, pôrodnícke centrá a mnoho ďalších inštitúcií ponúka mladým rodičom rôzne kurzy.

Niektoré z kurzov sú veľmi užitočné a môžu veľa zaťažiť plecia, najmä pre nových rodičov tým, že im ukážu, že nie sú jediní a že na začiatku je dosť ohromujúca.

Niektoré ďalšie kurzy s väčšou pravdepodobnosťou vyvolávajú paniku alebo sú zamerané viac na peňaženku rodičov.

Aké sú postnatálne kurzy?

Mladí rodičia by si nemali myslieť, že sú horšími rodičmi len preto, že navštevujú menej tried ako ostatní. Kurzy by mali rodičom pomôcť doraziť do novej fázy života s dieťaťom a nemali by byť stresovým faktorom. Existujú postnatálne školenia pre matky s pôrodnými asistentkami alebo fyzioterapeutmi.

Obaja rodičia môžu navštevovať kurzy prvej pomoci pre novorodencov a deti a zúčastňovať sa na kurzoch výmeny plienok. Pre dieťa je tu plávanie dieťaťa, osteopatia, masáže a omnoho viac. K dispozícii sú tiež spoločné fitnes kurzy alebo relaxačné kurzy pre rodičov a deti.

Existujú aj kurzy zamerané na posilnenie zväzku rodičov a detí alebo na učenie rodičov, ako správne používať slučky.

Celé detstvo so všetkými skúsenosťami a prekážkami je umiestnené v kurzoch, ale iba niektoré kurzy sú pre mladých rodičov skutočne užitočné.

Všeobecné informácie o tejto téme nájdete na stránke: Puerperium

Aký užitočný je postgraduálny kurz?

Kým tehotenstvo je prirodzený proces, je tiež spojené s mnohými zmenami v tele matky. Po pôrode by sa matky mali starať aj o seba a svoje vlastné telá, nielen o svojich novorodencov.

Po narodení maternica ustúpi v priebehu niekoľkých hodín a potom je sotva hmatateľná, ale telo potrebuje niekoľko mesiacov, kým nebude všetko v rovnováhe.

Táto regresia je podporovaná v regresných kurzoch pod fyzioterapeutickým dohľadom. To sa dá urobiť asi šesť týždňov po narodení, pretože telo ešte potrebuje odpočinok vopred.

Tréning panvového dna stabilizuje svalové časti panvy, ktoré boli počas narodenia natiahnuté.To bráni ľahkej inkontinencii, ktorú mnohé matky zažívajú pri kašli alebo cvičení. Prostredníctvom rôznych športových cvičení sa orgány vracajú do miesta svojho pôvodu a tehotenstvo brucha ustupuje.

Mnoho kurzov končí relaxačnými cvičeniami. Tieto kurzy však nemôžu podporovať hormonálnu regresiu. Dodatočné školiace kurzy sú veľmi užitočné, najmä pre svaly panvového dna, ale nie sú nutnosťou, pretože niektoré cviky sa môžu vykonávať samostatne.

Záver: Obnovenie tonusu svalov panvového dna je jednou z najdôležitejších úloh po pôrode. Pretože kvalita života novonarodenej matky je výrazne lepšia, je možné odporučiť iba regresný kurz.

Môžete si prečítať podrobné informácie o tejto téme: Postnatálne cvičenie

Kurzy prvej pomoci pre novorodencov

Obe pôrodné asistentky a asistenčné organizácie ponúkajú špeciálne kurzy prvej pomoci pre novorodencov. Našťastie, vážne núdzové situácie týkajúce sa inak zdravých dojčiat sú veľmi zriedkavé, ale keď sa vyskytnú, sú pre všetkých zúčastnených dramatickejšie.

Deti nie sú malí dospelí a deti nie sú malé deti. Mnoho vecí pracuje s bábätkami odlišne a majú svoje vlastné osobitné núdzové situácie. V rámci týchto kurzov sa diskutuje o mimoriadnych udalostiach a opatreniach týkajúcich sa dojčiat a ich školeniach. Ktoré zahŕňa:

  • Kardiopulmonálna resuscitácia
  • Pomoc pri prehltnutí
  • Febrilné záchvaty
  • preventívne opatrenia pre syndróm náhleho úmrtia dieťaťa

Kurzy prvej pomoci pre deti sú užitočným doplnkom pravidelne opakovaných kurzov prvej pomoci pre dospelých. Starí rodičia, opatrovatelia detí, súrodenci a ďalší ľudia, ktorí sa zaoberajú bábätkami, by sa tiež mali učiť základným opatreniam prvej pomoci pre dojčatá a pravidelne ich obnovovať. Kurzy sa môžu zúčastniť aj pred narodením dieťaťa.

Záver: Samozrejme, s lekárskymi znalosťami získanými v jednorazovom kurze prvej pomoci nie je veľa. Kurz napriek tomu privádza do situácie pokoj a môže byť rozhodujúci pre život dieťaťa.

Viac informácií vám môže tiež pomôcť: Prvá pomoc pre dieťa

Špeciálne dojčenie a prebaľovacie kurzy

Mladí rodičia, ktorí majú svoje prvé dieťa, začínajú úplne novú a neznámu fázu života. Veci, na ktorých nikdy nezáležalo, sa náhle stanú dôležitými.

Pri výmene kurzov sa rodičia učia každý deň s dieťaťom. To zahŕňa výmenu plienok, kúpanie, prebaľovanie a oveľa viac. V kurzoch sa rodičia stretávajú s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi a uvedomujú si, že nie sú jediní, ktorí sa musia naučiť tieto zdanlivo banálne veci a môžu si vymieňať názory s ostatnými rodičmi.

Kurzy sa často začínajú pred pôrodom a sú určené obom rodičom. Okrem praktických cvičení s bábikkami sa mladí rodičia veľa učia o dojčení a kŕmení, o polohe pri spaní, o vývoji dieťaťa ao preventívnych zdravotných opatreniach.

Záver: Kurzy sa dôrazne odporúčajú pre začínajúcich rodičov, pretože tu sa môžu zmierniť mnohé obavy a rodičia sa môžu tešiť na pozitívne aspekty svojej novej práce. Kurz už nie je užitočný pre iné deti, pretože väčšina akcií už bola zvládnutá a pediater alebo pôrodná asistentka môžu odpovedať na jednotlivé otázky.

Na tejto stránke nájdete aj zaujímavé informácie o tejto téme Správanie počas dojčenia.

Plavecký kurz - potrebuje to moje dieťa?

Detské kúpanie je jedným z kurzov, ktoré mladí rodičia obzvlášť radi navštevujú. Od chvíle, keď si dieťa môže udržať svoju hlavu, môžu rodičia plávať so svojím dieťaťom na kúpanie dieťaťa. Tieto kurzy ponúkajú nemocnice, pôrodné asistentky, DLRG a niektoré bazény.

Dojčatá si tu rozvíjajú radosť z pohybu a trénujú svoje slabé svaly, pretože pohyb vo vode je oveľa ľahší ako na súši. Predovšetkým sú kurzy príležitosťou pre rodičov, aby trávili čas so svojím dieťaťom a často sú zábavné. Tam sa deti učí ani plávanie ani sebazáchranu, pretože to dokážu iba vtedy, keď majú okolo päť rokov.

Čím je dieťa mladšie, tým dlhšie môžu byť plavecké sedenia. Na dieťa stačí štvrtina hodiny, zatiaľ čo staršie deti môžu zostať vo vode dlhšie. Choré deti by sa nemali brať na hodiny plávania detí.

Počas kurzov by sa malo zabezpečiť, aby sa inštruktor kurzu zúčastnil výcviku v oblasti DLRG alebo DSV, pretože to zabezpečí, že cvičenia nepreplavia ani neohrozia deti.

Záver: Kurzy plávania pre bábätká preto nie sú nevyhnutným včasným zásahom, ale príjemnou aktivitou, ktorá podporuje puto s dieťaťom

Nasledujúca téma by vás mohla tiež zaujímaťPo tehotenstve tesne prilieha

Detská masáž - ako účinná je?

Telesný kontakt je nevyhnutný pre puto rodič - dieťa, najmä v prvých mesiacoch života. Dojčatá si užívajú čas, ktorý trávia so svojimi rodičmi, a vnímajú prostredie so všetkými zmyslami.

Masáž tu dá nové impulzy. Masáž môže tiež pomôcť zmierniť príznaky detí plynom. Detská masáž je indická tradícia a používa sa čoraz častejšie v Nemecku. Najmä pre otcov je masáž dieťaťa príležitosťou prehĺbiť ich väzbu s dieťaťom.

V kurzoch detskej masáže sa rodičia s vlastným dieťaťom učia, ktoré masážne techniky sú obzvlášť vhodné a fyzioterapeutický sprievod pomáha pri implementácii týchto techník.

Záver: Rodičia zvyčajne nepotrebujú kurz na nadviazanie fyzického kontaktu s vlastným dieťaťom. Techniky sa môžu učiť aj pomocou internetových videí, ale fyzioterapeutický sprievod môže rodičom poskytnúť bezpečnosť. Nie všetky deti majú radi masáž a masáž by sa nemala robiť nutkavo. Kurzy ponúkajú fyzioterapeuti a pôrodné asistentky.

Prečítajte si viac o tom v časti: Detská masáž

Potrebuje moje dieťa osteopat?

Osteopati odporúčajú všetkým bábätkám, aby videli osteopat v prvých štyroch týždňoch života, ale toto nemá preukázanú funkciu.

Osteopatia je doplnkom konvenčnej medicíny a je určená na liečenie tzv. Pôrodných traumat pomocou manuálnej terapie. Pôrod je prirodzený proces a telo dieťaťa je presne zamerané na tento stres, a preto sa liečba zvyčajne nevyžaduje.

Osteopati tvrdia, že môžu cítiť a liečiť ťažkosti, ktoré ortodoxní lekári neobjavia. To má za cieľ znížiť zvýšené kričanie a slabé pitie. Ani kontrolné stretnutia s osteopatmi, ani kurzy, nie sú vedecky dokázané a profesionálny názov osteopat nie je chránený pojem, takže každý sa môže nazývať osteopat.

Väčšina zdravotných poistení nepokrýva liečbu. Ak je absolútne potrebný osteopatický kurz, rodičia by mali zabezpečiť, aby bolo možné preukázať spoľahlivú výchovu a aby cvičenia nepoškodili dieťa.

Záver: Pretože to nie je vedecky dokázané a existujú aj ďalšie, užitočnejšie kurzy, návšteva osteopatu nie je nevyhnutná.

Odporúčania redakčnej skupiny

Ďalšie všeobecné informácie na tému "postnatálne kurzy":

  • Chudnúť po tehotenstve
  • Cvičenie brušných svalov po tehotenstve
  • Aquafitness - jemné cvičenie celého tela
  • Nadúvanie u detí - čo robiť?
  • Detská strava - Odporúčanie pre dojčatá