Ortopédia-Line

Nahrávanie z achilitídy

úvod

Okrem tejto „konvenčnej“ bandáže pásky existujú aj tzv. Kinezové pásky, ktoré sa používajú aj v prípade Achillovej šľachy.

Mali by umožňovať dobrú drenáž krvi a lymfy.Vedecký účinok sa nepreukázal, ale kinezické pásky sa používajú pri liečbe chronickej a akútnej bolesti Achillovej šľachy. Nemajú však stabilizačný účinok, takže je potrebný obvyklý obväz na pásku. Mal by ju používať kvalifikovaný ortopedický chirurg alebo fyzioterapeut.

Páskový obväz

Páskový obväz má rôzne účinky, ktoré majú pozitívny vplyv na integritu Achillovej šľachy.

Skladá sa z omietkových prúžkov, ktoré sú pripevnené k pokožke rôznymi spôsobmi v závislosti od požadovaného účinku a chránia kĺb bez toho, aby ho úplne znehybnili. Tieto omietkové pásy sú dosť nepružné a na jednej strane sú pripevnené lepiacou vrstvou. V závislosti od požadovaného účinku existujú rôzne typy omietkových pásikov. V prípade alergických reakcií je možné pod skutočné obväzy pásky pripevniť podkladové pásky.

Nežiaduce a nadmerné pohyby sú obvazom pásky obmedzené, takže ide o funkčný obvaz. Okrem toho pásový obväz prenáša sily, ktoré sa vyskytujú na koži, čím zmierňuje tlak na kĺb a väzivo (zväčšenie). Zlepšuje sa vnímanie pohybov (propriocepcia), kompresia sa používa na zníženie opuchu a poškodené štruktúry sa dlahujú.

Prečítajte si tiež našu tému:

Domáce prostriedky na Achillovu šľachu

Stretnutie s odborníkom na Achillovu šľachu?

Radi Vám poradíme!

Kto som?
Volám sa dr. Nicolas Gumpert. Som špecialista v odbore ortopédia a zakladateľ spoločnosti .
Rôzne televízne programy a tlačené médiá pravidelne informujú o mojej práci. V HR televízii ma môžete vidieť každých 6 týždňov naživo na "Hallo Hessen".
Teraz je však dosť ;-)

Športovci (bežci, futbalisti atď.) Sú postihnutí Achillovou šliachou obzvlášť postihnutí. V mnohých prípadoch nie je možné najskôr zistiť príčinu Achillovej šľachy. Preto liečba vyžaduje veľa skúseností. Zameriavam sa na Achillovu šľachu.

Cieľom každej liečby je liečba bez chirurgického zákroku s úplným obnovením výkonnosti.

Ktorá terapia v dlhodobom horizonte dosahuje najlepšie výsledky, je možné určiť až po prečítaní všetkých informácií (Vyšetrenie, röntgen, ultrazvuk, MRI atď.).

Nájdete ma v:

Lumedis - váš ortopedický chirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt nad Mohanom

Priamo k online dojednaniu
Bohužiaľ, v súčasnosti je možné dohodnúť sa iba na súkromných zdravotných poisťovniach. Dúfam, že pochopíte!
Ďalšie informácie o mne nájdete na Dr. Nicolas Gumpert

Leukotape

Pásky sú k dispozícii v rôznych silách a prevedeniach od rôznych výrobcov. V Nemecku to slovo má Leukotape naturalizovaný pre materiál používaný v bandážach. Toto označenie je založené na názve spoločnosti Leukotape, ktorá okrem pások na obväzy vyrába aj širokú škálu omietacích pásov.

Ako funguje bežná bandáž pásky

Kliknutie na Achillovu šľachu nie vždy dáva zmysel. V prípade skutočného prasknutia alebo zápalu sa obväz pásky nemôže vyliečiť. Je to však dobrý spôsob podpory športovcov v konečnej fáze regenerácie. Stabilizáciou Achillovej šľachy vám môže pomôcť rýchlejšie sa zotaviť v súťažiach av každodennom športe. Napríklad možno zabrániť novému prasknutiu.

Pásové obväzy na Achillovej šľache sú inak vhodné na profylaxiu zranení a všeobecne na prevenciu športových zranení. Náplasťové pásy na Achillovej šľache, päte, spodnej časti fibuly a na spodnej časti chodidla by mali stabilizovať členok a zabrániť nežiaducim pohybom, ktoré by mohli Achillovu šľachu napnúť. Uvoľňuje šľachu a zabraňuje bolestivému prasknutiu. Takéto nežiaduce pohyby, ktoré by mohli poškodiť Achillovu šľachu, sú abnormálne alebo nadmerné skrútenie a prehnutie členku. Sadrové pásy pripevnené paralelne k Achillovej šľache stabilizujú kĺb tak, že šľacha je dobre uvoľnená.

prihláška

Pred nanesením omietok sa musí pokožka oholiť a vyčistiť. Mastné zvyšky, nečistoty alebo krém môžu zabrániť priľnutiu obväzu.

Sadrové pásy musia byť napnuté a bez vrások rovnobežné s Achillovou šľachou. Nemali by ste sa však sťahovať, inak môže dôjsť ku kongescii krvi v dôsledku zníženého venózneho odtoku.
Vo všeobecnosti sa dva chodidlá zo sadry prilepia na chodidlo, cez pätu a fibulu tesne pod koleno. Ležia vpravo a vľavo od Achillovej šľachy. Dva pásy sa potom fixujú na približne troch miestach pomocou priečnych pások. Nanášanie takého obväzu na Achillovú šľachu by sa malo uskutočniť prvýkrát pod vedením ortopedického chirurga, pretože príznaky sa môžu inak zhoršiť, ak je obväz nesprávne alebo príliš pevne aplikovaný.

Možno vás bude zaujímať aj táto téma:

Achillova šľacha spôsobená antibiotikami

Manuálny

Pásové obväzy sa nesmú nanášať na poškodenú alebo podráždenú pokožku. Ak viete, že máte alergiu na lepidlá a náplasti, nemali by ste používať obväz na pásky. Pred aplikáciou by pokožka mala byť čistá, suchá a zbavená mastnoty. Pred použitím omietkových prúžkov je potrebné utrieť masti a pleťové vody.
Pri aplikácii sa uistite, že obväz nie je príliš tesný. Prívod krvi do postihnutej končatiny sa nesmie prerušiť. Pásky sa pri pohybe nesmú rezať do kože v žiadnom momente alebo trieť.
Najčastejšími vedľajšími účinkami pri nahrávaní sú intolerančné reakcie kože, nedostatočný prísun krvi do svalov a svalov, prekrvenie žilovej krvi v končatinách a tlakové body. Ako je známe z konvenčných bandáží, bandáž nie je naviazaná na Achillovu šľachu. Cieľom žiadosti je skôr podpora chorej šľachy. Za týmto účelom sú omietkové pásy prilepené rovnobežne s Achillovou šľachou. Začnete pod pätou na päte a spustíte pásku rovnobežne s Achillovou šľachou až po teľa tesne pod kolenný kĺb. Sadrokartónové pásy sa lepia v pároch striedavo vpravo a vľavo podľa schémy dva vpravo a dva vľavo.
Krížové omietkové prúžky by mali stabilizovať pásky približne v troch úrovniach na tele a na úrovni Achillovej šľachy. Bandáž je určená na podporu členkového kĺbu pri zachovaní pohyblivosti a na ochranu zapálenej Achillovej šľachy.

Páska Achinesovej šľachy kinesio

Všeobecné informácie o páske kinesio

Pásky Kineso sú špeciálne obväzy na pásky, ktoré sú určené na zlepšenie odtoku krvi a lymfy nepretržitou masážou oblasti tela, na ktorú sa nanášajú. Pomáhajú pri chronickej a akútnej bolesti, napríklad spôsobenej zápalom Achillovej šľachy, predchádzajúcimi zraneniami, nesprávnymi záťažami alebo inými. Vedecký prínos kineziových pások nebol dokázaný, ale používajú sa pri podpornej liečbe bolesti pri Achillovej šľache. Pásky majú rôzne farby, ktoré znamenajú rôzne vlastnosti (napr. Upokojenie). Kineziová páska však Achillovej šľache nedáva žiadnu stabilitu, takže nezvyšuje odolnosť šľachy. Preto je zbytočné pre športovcov, ktorí chcú stabilizovať členok na cvičenie.

Táto téma by vás mohla zaujímať:

Príčina achilitídy

Použitie kinesio pásky

V závislosti od výrobcu existujú rôzne pokyny na aplikáciu obväzu kinesiotape. V zásade sú však techniky veľmi podobné. Na jednoduché obliekanie Achillovej šľachy Kinesio potrebujete dva dlhé a dva krátke pruhy omietky. Bandáž je aplikovaná v polohe na bruchu. Noha je nastavená a napnutá. Prvý dlhý pás pásky je teraz rozdelený na dve polovice pozdĺžne. Spodná tretina prúžku zostáva ako základ nerozdelená. Toto je teraz pripevnené na päte a pätnej kosti bez toho, aby sa ťahalo. Táto pásková základňa je teraz po pripevnení modelovaná a vyhladená rukami. Trecie teplo zlepšuje držanie. Potom sa vonkajšia polovica pásky natiahne von z lýtka ťahom a potom prechádza dovnútra pod dutinu kolena. Rovnakým princípom pripevnite vnútornú polovicu pásky k vnútrajšku lýtka a koniec nechte pretekať cez vonkajší koniec tak, aby sa tu znova stretli obidve polovice omietky.

Teraz potrebujete druhý dlhý pásik pásky. Toto je hladené po lýtku, počnúc pätou a končiac bez toho, aby bolo potrebné ťahať pod dutinu kolena. Teraz chýbajú iba dva krátke omietky. Jeden z nich je prilepený priamo na bolestivú oblasť s maximálnym napätím a potom bez tlaku vedie do vnútra členka. Druhý krátky pruh omietky sa napne na chodidlo a roztiahne sa smerom hore, aby sa pás tela lýtka dodatočne stabilizoval. Aplikovanie takého obväzu sa dá urobiť aj sami, s trochou praxe. Inak by ste mali získať pomoc od niekoho, napríklad od fyzioterapeuta.

Prečítajte si viac na tému:

Liečba Achillovej šľachy

Môže páska zmierniť bolesť?

Ak prilepíte pásku k bolestivej časti tela, zaistíte, aby bola táto oblasť stabilizovaná.

To je zvlášť užitočné v prípade zápalu jednotlivých šliach na odľahčenie šľachy. Skutočnosť, že koža, na ktorej je páska pripevnená, sa počas pohybu stále viac posúva cez pohybujúce sa svaly, zlepšuje krvný obeh v nich. To na jednej strane pomáha privádzať živiny, ktoré sa prenášajú krvou, do zapálenej oblasti a na druhej strane odstraňuje odpadové materiály, ktoré sa vyskytujú v zapálenej oblasti, a rýchlejšie spôsobuje bolesť.

V tejto súvislosti možno na otázku, či páska môže pri správnom použití zmierniť bolesť, odpovedať zvyčajne kladne.

Zistiť viac:

Terapia achilinovej tendinitídy

Mali by ste použiť pásku na návrat do športu?

Má zmysel pripevniť Achillovu šľachu pred alebo počas športu, aby sa zvýšila stabilita.

Na jednej strane to môže zabrániť ďalším zraneniam, sekundárnym zraneniam alebo dokonca recidívam, t. J. Opakujúcim sa zápalom, a na druhej strane to môže znížiť tlakovú záťaž zo zapálenej Achillovej šľachy. Je však potrebné dbať na to, aby sa šport pomaly a opatrne vracal. Páska nezaručuje stopercentnú stabilitu.

Podobné témy na našom webe:

Bandáže na achillovú šľachu

Mali by ste si napnúť opuchnutú Achillovú šľachu?

Ak je Achillova šľacha opuchnutá, zápal je pomerne pokročilý. Je možné, že páska príliš neprispieva k rýchlejšiemu uzdraveniu.

Opuchy však vždy naznačujú, že tekutina sa hromadí v tkanive a je buď produkovaná viac, alebo je ťažšie ju odstrániť. Ako už bolo uvedené, nahrávanie môže podporovať krvný obeh. Zvýšený prietok krvi môže mať aj oba účinky. Na jednej strane sa môže viac tekutín dostať do postihnutej oblasti v dôsledku stále plnejších ciev, ale na druhej strane môžu nádoby tiež tekutinu rýchlejšie absorbovať a tým ju odvádzať preč. Táto rovnováha však závisí od mnohých ďalších faktorov.

Malo by sa poznamenať, že páska je nanášaná takým spôsobom, že podporuje odtok lymfy (t.j. odtok voľnej tekutiny). Existujú špeciálne spôsoby, ako to urobiť. Preto má zmysel nechať sa profesionálne preukázať správne použitie pásky.

Čo musíte zvážiť pri poklepávaní na roztrhnutú šľachu?

Ruptúra Achillovej šľachy sa zvyčajne vyskytuje s občasným, ale potom intenzívnym pohybom. Toto poškodenie často postihuje pacientov mužského pohlavia vo veku od 30 do 50 rokov. Roztrhnutie je zvyčajne počuť zreteľne a po ňom nasleduje prudká bolesť.

Aj tu môže byť páska užitočná na zvýšenie stability a na odľahčenie šľachy, aby sa dva konce mohli priblížiť. Ak sa však pretrhne Achillova šľacha, vo väčšine prípadov samolepenie nestačí. Okrem toho je nevyhnutná návšteva lekára. Roztrhnutie sa dá liečiť len konzervatívne v relatívne zriedkavých prípadoch, zvyčajne sa musí liečiť chirurgicky. V tomto prípade je možné pásku aplikovať až po operácii, aby sa zabezpečila väčšia stabilita.

Náklady na nahrávanie

raz Aplikácia obväzu na Achillovú šľachu je zvyčajne lacný postup. Použitý materiál je k dispozícii v lekárňach alebo online obchodoch za relatívne nízke ceny. Malo by sa však poznamenať, že náklady na ošetrenie pásikmi sa môžu výrazne zvýšiť, ak sa obväz musí nosiť dlhšiu dobu. Materiály nemôžu byť znovu použité, pretože sú určené na ošetrenie ortézy. Ak je obväz obnovený, staré pásky sa musia zlikvidovať a použiť nové.
To isté platí pre všetky dodatočne používané čalúnnické textílie. Ak sa zvyšky lepidla na koži musia odstraňovať opakovane, môže byť potrebné ďalšie rozpúšťadlo priaznivé pre pokožku získať. Náklady na nahrávanie Achillovej šľachy sú založené na trvanie žiadosť a čiastka použité materiály.

Ilustrácia achilitídy

Achillova tendinitída
je porušenie preťaženia

Achillova šľacha -
Tendo calcaneus
Kostná päty -
pätnej kosti
Teľacie svaly s tromi hlavami -
Triceps surae sval

skladajúci sa z:
- Vnútorný lýtkový sval -
Sval svalu,
Caput mediale
- Vonkajší lýtkový sval -
Musculu gastrocnemius,
Caput laterale
- zrazeninový sval -
Soleus svaly

Typické príčiny a
Achillova šľacha
(pozri obrázky):

- beh (príliš veľa tréningových kilometrov,
príliš vysoká rýchlosť jazdy)
- Beh do kopca
(kopcovitý terén), horolezecké schody
- Obuv (vysoké podpätky)