Bolesť spojivového tkaniva

príčiny

V mnohých prípadoch sú procesy remodelácie spojivového tkaniva zodpovedné za vývoj chronickej bolesti. Spojivové tkanivo predstavuje veľkú sieť nášho tela a okrem celého svalového systému pokrýva aj kosti, nervové zväzky a orgány v našom tele, a tak stelesňuje komplexné a koherentné spojenie. Spojivové tkanivo umožňuje ľudskému telu voľne sa pohybovať. Zaisťuje, že všetky orgány zostávajú na svojom mieste a sú schopné plynule sa pohybovať. Zabezpečuje však, aby sa orgány mohli v prípade potreby pohybovať. Týmto spôsobom sa môžu pľúca pri vdýchnutí zväčšiť bez toho, aby vyvíjali tlak na iné orgány.

Rovnako ako svaly, aj spojivové tkanivo sa môže sťahovať a kŕče. Existuje veľa rôznych príčin, ktoré spôsobujú kontrakciu a kŕč spojivového tkaniva.

Nedostatočný pohyb, enormná fyzická námaha, operácie, trauma, preťaženie alebo dokonca stres môžu viesť k výraznému obmedzeniu mobility. Spojivové tkanivo sa skracuje, stáva sa lepkavým, tuhým a tvrdým. Je to spôsobené skutočnosťou, že z dôvodu nedostatočného pohybu sa z spojivového tkaniva odoberá voda, ktorá vysychá a obmedzuje okolité tkanivo.

Začínajú sa procesy remodelácie, ktoré vedú k skutočnosti, že sa voľne sa pohybujúce elastické vlákna vymieňajú za tuhé, menej roztiahnuteľné vlákna obsahujúce kolagén. Výsledkom je zvýšené základné napätie v tkanive, ktoré môže zhoršiť pohyblivosť kĺbov a spôsobiť bolesť. Bolesť má často horúci charakter a nedá sa lokalizovať selektívne, ale skôr sa šíri po oblasti. Bolesť sa objavuje nielen pri pohybe, ale vyskytuje sa tiež v mnohých prípadoch prevažne počas odpočinku.

Pretože sa spojivové tkanivo šíri po celom tele ako sieť, napätie sa môže prenášať na všetky oblasti nášho tela. Získané nesprávne nastavenie ramena alebo ramena môže viesť k chronickej bolesti v oblasti krku. V priebehu času sa napätie môže šíriť aj do vnútorných orgánov a prenášať. Ak spojivové tkanivo, ktoré predstavuje obal orgánov, stvrdne, orgány už nie sú schopné absorbovať dôležité živiny a uvoľňovať akumulujúce znečisťujúce látky v dostatočnom množstve.

Prečítajte si viac o téme tu:

• Zápal spojivového tkaniva
• Fascia - funkcia, poškodenie, zvládanie bolesti

bolesť v chrbte

bolesť v chrbte vznikajú nielen v dôsledku nehody alebo degeneratívne zmeny, Vo väčšine prípadov je príčinou výrazný nedostatok pohybu a výsledné stuhnutie a napätie. Jednotlivé oddelenia chrbtových svalov sú zakryté tzv. Fasciou. Fasciae sú zväzky spojivového tkaniva, ktoré obklopujú svaly, pretahujú ich cez ne a zohrávajú dôležitú úlohu v elasticite a mobilite. Okrem toho sú tieto zväzky spojivového tkaniva vzájomne prepojené a poskytujú dôležitú podporu pre zadné svaly.

Ak nie je dostatok fyzického cvičenia alebo ak sú svaly v chrbte namáhané, vlákna spojivového tkaniva strácajú schopnosť napnúť sa a stať sa pevnými a pevnými. Spojivové tkanivo sa drží spolu a preto už nemôže zaručovať plynulé a bezbolestné kĺzanie svalov v priebehu pohybu. Okrem toho sa nervové šnúry, ktoré bežia v oblasti chrbtových svalov, môžu silne zúžiť a spôsobiť bolesť. Bolesť je zvyčajne rozsiahla a je ťažké ju lokalizovať. Najmä v prípade bolesti chrbta, pri ktorej nie je na röntgenovom snímaní nájdená žiadna príčina, by sa malo vždy myslieť na sťažnosti spôsobené Zväzky spojivových tkanív (fascia) Choď von. Stuženie a nehybnosť vlákien spojivového tkaniva môže v priebehu času viesť k chronickému skráteniu svalov dolnej časti chrbta, čo môže byť spojené s permanentnou bolesťou dolnej časti chrbta.

Bolesť v stehne

V oblasti stehno často sa vyskytujú bolesti pri ťahaní, ktoré sa môžu zvyšovať v závislosti od pohybu a námahy. Často nie sú obmedzené na stehno, ale vyžarujú do bedrového alebo kolenného kĺbu a vedú tam Spoločné obmedzenia mobility. Vo väčšine prípadov sa bolesť vyskytuje buď po nadmernom námahe vo forme boľavých svalov, alebo po dlhej dobe imobilizácie alebo nedostatku pohybu. Príčinou bolesti sú často napäté svaly, napätá fascia okolo svalov alebo napäté spojovacie tkanivo kože na svaloch.
Tieto napätia sa nedajú ľahko uvoľniť a ak pretrvávajú dlhšie, môžu viesť k skráteniu a stuhnutiu stehenných svalov. Postihnuté stehno sa na vonkajšej strane často cíti veľmi pevne a tvrdo. Bolesť sa môže vyskytnúť v ktorejkoľvek oblasti stehna. V závislosti od toho, kde sa nachádzajú, sú postihnuté ďalšie oblasti spojivového tkaniva a sú vnímané ako príčina bolesti. Často sa môže objaviť aj brnenie.

Bolesť v brušnej stene

Procesy v oblasti spojivového tkaniva môžu tiež viesť k nepríjemnej a zdĺhavej bolesti brucha. Vnútorné orgány, rovnako ako svaly nášho tela, sú pokryté spojivovým tkanivom (fascia) surround. Tzv. Peritoneum je jednou z fascií brucha.Ak sa však toto spojivové tkanivo zlepí a stane sa nepohyblivé a rigidné, pohyblivosť a schopnosť kĺzania orgánov v bruchu je vážne narušená a môže spôsobiť bolesť. Pacienti, ktorí sa sťažujú na pretrvávajúce opakujúce sa ťažkosti v oblasti brušnej dutiny a pre ktorých nie je možné nájsť príčinu na základe špeciálnej diagnostiky, ako je ultrazvuk alebo laparoskopia, sú Niekedy sú príčinou fascie.

Vo väčšine prípadov je to porucha v oblasti fascie konkrétneho brušného svalu. Sval rekta je dlhý vertikálny brušný sval, ktorý je zrejmý najmä pri tvorbe brušnej steny. V prípade infekcií alebo nadmernej fyzickej námahy sa môže spodná časť spojivového tkaniva pokrývajúca dlhý brušný sval zlepiť.
Bolesť, ktorá sa vyskytuje vo väzivovom tkanive v dôsledku týchto adhézií, môže mať charakter ťahania a pálenia a je často ťažké ju lokalizovať. Môžu byť tiež sprevádzané abnormálnymi pocitmi v oblasti brušnej steny alebo kolikou podobnou bolesťou v spodnej časti brucha. Je tiež zrejmé, že vo väčšine prípadov túto bolesť nemožno zmierniť bežnými antikonvulzívnymi liekmi.

Bolesť po joggingu

Spojivové tkanivo, ktoré obklopuje svaly, sa môže nielen priľnúť a stvrdnúť v dôsledku nedostatočného pohybu, ale môže sa tiež poškodiť nadmernou alebo nadmernou fyzickou aktivitou. Zlé držanie tela alebo nadmerné napínanie, ktoré sa môže vyskytnúť pri joggingu pri nadmernom fyzickom namáhaní, môže viesť k bolestivému poškodeniu vlákien spojivového tkaniva.
Telo sa snaží vyrovnať mierne preťaženie preťažením svalov. To vytvára trhliny v spojivovom tkanive a vyvíjajú sa zápalové procesy, ktoré vedú k faktu, že po joggingu pociťujete bolesť v ťahu a vznikajú takzvané boľavé svaly. Bolesť má často pálivý a ťažný charakter a je ďalej zhoršovaná pohybom postihnutých svalových skupín. Bolesť svalov sa uzdraví úplne v priebehu niekoľkých dní.
Poškodené spojivové tkanivo sa musí regenerovať ešte nejaký čas. Väčšina ľudí má kvôli bolesti boleschopný postoj. Často to však len zhoršuje tento proces, pretože uvoľňujúce držanie tela spôsobuje preťaženie spojivového tkaniva v inej časti tela, čo zasa spôsobuje novú bolesť.

Bolesť v hrudi

Bolesť spôsobená spojivové tkanivo sa môže prejaviť aj v oblasti hrudníka. Napätie a nadmerné namáhanie hrudných svalov môže poškodiť okolité spojivové tkanivo a spôsobiť jeho lepenie, stuhnutie a kontrakciu. To nielenže spôsobuje silnú bolesť, ale aj obrovskú bolesť Obmedzenie mobility hruď. Predovšetkým je to rozhodujúci a dôležitý zlom v priebehu dýchacieho procesu.

Pretože bolesť závisí od stupňa napätia a pohyblivosť hrudníka počas dýchania nie je plynulá z dôvodu zlepenia spojivového tkaniva, pacienti často dýchajú len vo veľmi obmedzenej miere, aby sa bolesti vyhli. V mnohých prípadoch bodavá bolesť na hrudníku tiež vedie k pocitu strachu alebo útlaku, čo spôsobuje, že pacient je ešte viac neistý a stresujúci.

terapia

Na liečenie bolesti spôsobenej poškodením a priľnavosťou spojivového tkaniva je k dispozícii niekoľko možností. Ak je spojivové tkanivo prilepené a stiahnuté na dlhú dobu, je to dosť často ľahký pohyb alebo ľahké cvičenia uvoľniť kalené štruktúry. Spojivové tkanivo a fascie však môžu byť cielené použitie tlaku v niektorých bodoch sa relatívne dobre mobilizujú.

Výsledkom je, že spojivové tkanivo je plynulejšie a pružnejšie, možné abnormálne pocity ustupujú a miznú a svaly, ktoré sú obalené spojivovým tkanivom, sa uvoľnia a získajú slobodu pohybu. To je možné dosiahnuť cieleným spôsobom fyzioterapeutická liečba alebo masáže môže byť dosiahnuté. Tiež špeciálne prispôsobené sťažnostiam, Fasciálny tréning je užitočný pri liečbe, pretože ľahké a nie príliš namáhavé protahovacie cvičenia tiež zmierňujú napätie a kontrakcie a zaisťujú väčšiu mobilitu. Budú tieto cvičenia Každý deň opakovane to nielen zaisťuje lepšiu mobilitu, ale tiež zmierňuje bolesť z dlhodobého hľadiska a zabraňuje zlému držaniu tela a zvýšenej imobilite. Okrem toho by mal byť pacient vyškolený tak, aby dokázal nezávisle rozpoznať zlé držanie tela a okamžite ho napraviť skôr, ako sa v spojivovom tkanive vyskytnú remodelačné procesy.