Kurz prípravy narodenia

úvod

Kurz prípravy pôrodu pripravuje rodičov na dobrodružstvo pri narodení dieťaťa a na to, že sa stane rodičom. Najmä páry, ktoré ešte spolu nemali dieťa, sa často obávajú, ako pôjde pôrod, či všetko pôjde hladko a ako môžete dieťaťu čo najlepšie pomôcť pri narodení. Kurz je dobrovoľný pre nastávajúce matky a otcov. Môže ju navštíviť iba tehotná žena alebo manželský pár spolu.

Prečítajte si tiež náš článok: Proces narodenia.

Kurz prípravy pôrodu pokrýva rôzne témy, ktoré hrajú dôležitú úlohu pre rodičov počas tehotenstva a po ňom. Zahŕňa to samotný proces pôrodu, možnosti na zmiernenie bolesti, ako aj dychové a relaxačné cvičenia, posilňovacie cvičenia pre svaly, ako aj problémy spojené s rodičovstvom a byť rodičom, ktorý sa stále obáva páru. Kurz prípravy na pôrod zvyčajne vedie pôrodná asistentka, ktorá môže individuálne stanoviť ďalšie priority. Ak je to možné, priebeh prípravy na narodenie by sa mal načasovať tak, aby bol ukončený približne tri týždne pred očakávaným dátumom splatnosti. Týmto spôsobom má tehotná žena dostatočný nárazník na implementáciu a internalizáciu toho, čo sa naučila, a nie je tlačená na čas, aj keď sa dieťa narodí skôr.

V závislosti od času, ktorý tehotná žena alebo pár môžu / chceli stráviť na príprave na narodenie dieťaťa, existujú rôzne kurzy, ktoré sa konajú napríklad explicitne vo večerných hodinách počas týždňa alebo cez víkend. To umožňuje flexibilné plánovanie a integráciu kurzu do každodenného života tehotnej ženy. Náklady na kurz prípravy na pôrod obvykle hradia aspoň čiastočne zdravotné poisťovne. Existujú rozdiely, pokiaľ ide o účasť partnera a ich prevzatie nákladov zdravotným poistením, aby sa tento aspekt mal objasniť individuálne.

Prečítajte si viac o tejto témeDýchanie pri narodení

Kedy by mala byť navštívená?

Načasovanie triedy pred pôrodom by sa malo zvoliť tak, aby bolo správne nie príliš skoro, ale ani príliš neskoro je ukončená počas tehotenstva. To je optimálne Začať medzi 28. a 30. týždňom tehotenstvatakže kurz je ukončený asi tri týždne pred predpokladaným termínom splatnosti. Účasť na kurze je pre tehotnú ženu menej efektívna, pretože do konca pôrodu má stále príliš veľa času a vysvetlené cvičenia, relaxačné techniky a ďalšie relevantné informácie už nemusia byť k dispozícii do dostatočného dátumu.

Okrem toho informácie o pôrode, dojčení a starostlivosti o dieťa ešte nie sú také relevantné pre skoré tehotenstvo ako pre ženu, ktorá je bližšie ku koncu tehotenstva. niekoľko týždňov po vypočítanom termíne splatnosti napriek tomu by sa mali dodržiavať, aby bola k dispozícii dostatočná časová rezerva internalizácia k dispozícii sú dýchacie techniky, relaxačné cvičenia a ďalšie aspekty.

mali by Komplikácie v neskorom tehotenstve vyskytnúť sa a / alebo sa dieťa narodí skôr, ako sa plánovalo, tehotná žena nie je v núdzi, pretože kurz je nastavený dostatočne skoro. Je dôležité, aby tehotná žena stará sa o registráciu na prípravný kurz narodenia v ranom štádiu, pretože kurzy sú zvyčajne plne rezervované v dostatočnom predstihu. Mali by ste sa preto zaregistrovať na začiatku tehotenstva (okolo 10. týždňa tehotenstva), najneskôr však do 20. týždňa tehotenstva. potrebné informácie Počas ponúkaných kurzov sú zvyčajne k dispozícii od gynekológa.

Na čo to potrebujete?

Kurz prípravy na pôrod nie je v žiadnom prípade povinný. Slúži iba ako pomôcka a ponuka pre nastávajúce matky (a otcov), ktorí chcú získať informácie a užitočné tipy a triky pre nadchádzajúce narodenie a rodičovstvo. Najmä páry, ktoré ešte nemali deti, sú často neskúsené a požadujú odbornú podporu. Rodičia, ktorí už majú deti a sú na ich zvyky zvyknutí, sa často nezúčastňujú bez prípravy na pôrod. Niektoré z týchto párov majú však tiež chuť obnoviť svoje vedomosti. Pre tieto páry existujú špeciálne opakovacie kurzy, v ktorých sú účastníci upozornení na najdôležitejšie aspekty. Kurz prípravy pôrodu preto slúži predovšetkým na to, aby nastalým matkám a otcom poskytol pocit bezpečia pri narábaní s novorodencami.

Možno vás budú zaujímať aj nasledujúce články: Tréning panvového dna počas tehotenstva, fyzioterapia v tehotenstve, cvičenia na bolesti končatín

Priebeh kurzu

https://www./?id=2925 Kurzy prípravy na narodenie zvyčajne pokrývajú obdobie 14 hodínna ktoré sa často zameriavajú sedem stretnutí po dvoch hodinách rozísť sa. Možné sú aj iné návrhy kurzov s menším, ale dlhším víkendovým termínom. Kurz je v procese individuálne navrhnuté staršou pôrodnou asistentkou, Každá schôdzka má hlavnú tému.

Všeobecne platí, že všetky dôležité veci, ktoré rodičia majú byť v kurze prípravy narodenia Informácie o zaobchádzaní s pôrodom a novorodencami dopravená. Patria sem informácie o narodení a samotnom procese narodenia, ako sa vysporiadať s prácou, Spôsoby úľavy od bolesti v nemocnici alebo v porodnom stredisku, ako aj v priebehu prirodzeného pôrodu alebo dokonca jedného cisársky rez. (pozri tiež: Akupunktúra a príprava pôrodu a Homeopatia pri narodení)
Tehotným ženám sú vysvetlené rôzne polohy narodenia, ktoré sa predpokladajú počas prirodzeného pôrodu a ktoré môžu uľahčiť pôrod. Pôrodná asistentka tiež vysvetľuje tehotnej žene, čo hľadá šestonedelí a v Zaobchádzanie s novorodencami venovať pozornosť.

Prečítajte si o tom naše články pôrodníctvo a Ako môžete zmierniť bolesť počas pôrodu?

trvanie

Väčšina predporodných tried prebieha počas obdobia šesť až sedem týždňov, Zvyčajne to tak je Kurzy trvajúce 14 hodínto ďalej sedem dvojitých lekcií distribuovať. Kurz sa teda koná týždenne. Aj tak sú alternatívne ponuky kurzov pre nastávajúce matky a otcov s kratším časom, ktoré sa konajú buď explicitne vo večerných hodinách, alebo ako nárazový kurz cez víkend. Trvanie prípravy na pôrod je preto variabilné a tehotná žena si ju môže zvoliť podľa potrieb a každodenného plánovania.

náklady

Náklady na kurz prípravy na pôrod sa zvyčajne pohybujú okolo 80 EUR na osobu. Náklady sa však môžu líšiť v závislosti od kurzu. Väčšina zdravotných poistení pokrýva náklady pre tehotnú ženu v priebehu prípravy na pôrod až 14 hodín. Za kurzy, ktoré trvajú dlhšie, môže byť potrebné uhradiť samotnú tehotnú ženu. Náklady na partnera, ktorý sa tiež chce zúčastniť na kurze, nie sú hradené rovnako každou zdravotnou poisťovňou. Preto by sa mal tento aspekt pred začatím kurzu objasniť u zdravotnej poisťovne. Partner môže sám znášať všetky trovy konania.

Možno vás bude zaujímať aj táto téma: Materský príspevok

Má kurz zmysel?

Kurz prípravy na pôrod má všeobecne zmysel - najmä pre tehotné ženy a páry, ktoré ešte nemali skúsenosti s pôrodom a deťmi. Kurz pripravuje rodičov na túto novú skúsenosť a dostáva dôležité informácie, tipy a triky pre pôrod, šestonedelie a ako s dieťaťom zaobchádzať.

Rodičia, ktorí už majú veľa skúseností v tejto oblasti, už nemusia mať nevyhnutne prospech z kurzu prípravy na pôrod. Ak je však potrebné tieto vedomosti obnoviť, môže sa zúčastniť opakovací kurz pre už skúsených rodičov, v ktorom sa osobitná pozornosť venuje najdôležitejším aspektom.

Kurz prípravy na pôrod je preto veľmi užitočná ponuka, najmä pre neskúsených rodičov, ktorá môže odbúrať mnoho obáv a obáv z pôrodu a bytia rodičom a poskytuje počiatočnú podporu pre toto turbulentné obdobie. Každá tehotná žena by sa mala sama rozhodnúť, ako pre ňu dáva prednosť trieda zmysel.

To by mohlo byť zaujímavé aj pre vás: Kurzy pre tehotné ženy

Môžem absolvovať kurz online?

Teraz je k dispozícii aj online Videá z prenatálnych tried, v ktorej pôrodné asistentky sprostredkujú publiku najdôležitejšie aspekty pôrodu, šestonedelia a dojčenia. Táto ponuka je však stále nepovažuje sa za ekvivalent skutočnej predporodnej triedy, V pravidelnom kurze prípravy pôrodnej asistentky môže pôrodná asistentka odpovedať na jednotlivé otázky tehotnej ženy a najmä s ňou praktické cvičenia poskytujú podporu pri posilňovaní svalov, správnom dýchaní počas pôrodu a rôznych relaxačných technikách. Najmä pri týchto cvičeniach je profesionálna podpora je dôležitá, pretože tehotnú ženu je možné napraviť a upozorniť na svoje chyby, aby bola optimálne pripravená na skutočné narodenie.

Okrem toho skutočná prenatálna trieda často bav sa so sebou, pretože tehotné ženy sa stretávajú s ostatnými tehotnými ženami, nadviazať kontakty a často zostávajú v kontakte aj po narodení. Následná výmena medzi bývalými tehotnými ženami je preto cenným aspektom, ktorý online kurz nemôže sprostredkovať. na osviežujúci už absolvovaného antatálneho kurzu môže byť Video je možné použiť, pretože môže znova vyvolať relevantné informácie. Ako alternatíva k skutočnému kurzu prípravy na narodenie sa online verzia momentálne neodporúča.