Roztrhané svalové vlákna v zadku

definícia

Roztrhané svalové vlákno je bežné športové zranenie, pri ktorom náhle pohyby, ktoré idú nad fyziologický rozsah, pretrhnú časť vlákien, ktoré tvoria sval. Roztrúsené svalové vlákno je podľa definície spojené s deštrukciou svalových buniek a krvácaním. To sa môže vyskytnúť aj na zadku, pričom definícia trhliny svalového vlákna na zadku zahŕňa gluteálne svaly, ktoré pozostávajú zo svalov gluteus maximus, medius a minimus.

príčiny

Príčiny roztrhaného svalového vlákna v zadku sú pohyby, ktoré presahujú normálnu elasticitu a stabilitu svalových vlákien, a tieto sú pod tak veľkým napätím, že sa roztrhnú.
Často sú považované za príčiny obzvlášť rýchle a náhle pohyby, najmä v nezohriatych svaloch zodpovedný za roztrhané svalové vlákno. Typické pohyby, pri ktorých môže dôjsť k roztrhnutiu svalového vlákna v zadku, sú napr. Extrémna flexia bedrového kĺbu s predĺženou nohou, dlhé výpady vpred alebo strelecké pohyby vo futbale. Neúmyselné pohyby pri nehodách, ako je lyžovanie, pri ktorých sa nadmerne napínajú zadok, môžu tiež spôsobiť roztrhané svalové vlákna. Výskyt roztrhaných svalových vlákien na zadku je podporovaný nedostatočným zahrievaním pred cvičením.

diagnóza

Roztrhaný hamstring je vo väčšine prípadov jedným klinická diagnostika.
Na začiatku je anamnéza (diskusia s lekárom). Lekár sa pýta na akútnu bolesť, ako aj na spúšť, ako je výpad alebo neobvyklý pohyb. Existuje tiež funkčný deficit gluteálnych svalov, t.j. noha sa môže pohybovať iba v obmedzenej miere. Počas inšpekcie (pri pohľade na ňu) si môžete všimnúť modriny na spodku. Palpácia postihnutej oblasti odhaľuje lokalizovanú bolesť cez slzenie svalových vlákien, ktorá môže byť sprevádzaná hmatateľným opuchom. Odlíšiť odtrhnutie svalového vlákna od kmeňa alebo ak je diagnóza nejasná, v niektorých prípadoch a MRI (Zobrazovanie magnetickou rezonanciou) môže byť potrebné.

Stretnutie so športovým ortopedickým špecialistom?

Radi Vám poradíme!

Kto som?
Volám sa dr. Nicolas Gumpert. Som špecialista v odbore ortopédia a zakladateľ spoločnosti .
Rôzne televízne programy a tlačené médiá pravidelne informujú o mojej práci. V HR televízii ma môžete vidieť každých 6 týždňov naživo na "Hallo Hessen".
Ako vášnivý atlét sa špecializujem na liečbu športových chorôb pre profesionálov a hobby športovcov.
Dôraz je preto kladený na choroby svalov, šliach a kĺbov.

Aby bolo možné úspešne liečiť ortopédiu, je potrebné dôkladné vyšetrenie, diagnostika a anamnéza.
Najmä v našom veľmi hospodárskom svete nie je dosť času na dôkladné pochopenie zložitých chorôb ortopédie, a teda na začatie cielenej liečby.
Nechcem sa pripojiť k radom „rýchlych nožových sťahovákov“.

Cieľom akejkoľvek liečby je liečba bez chirurgického zákroku.

Ktorá terapia v dlhodobom horizonte dosahuje najlepšie výsledky, je možné určiť až po prečítaní všetkých informácií (Vyšetrenie, röntgen, ultrazvuk, MRI atď.).

Nájdete ma v:

• Lumedis - váš ortopedický chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Mohanom

Priamo k online dojednaniu
Bohužiaľ, v súčasnosti je možné dohodnúť sa iba na súkromných zdravotných poisťovniach. Dúfam, že pochopíte!
Ďalšie informácie o mne nájdete na Dr. Nicolas Gumpert

príznaky

Zlomená svalová vláknina v zadku spôsobuje určité príznaky. Okamžite to príde silná bolesťktoré sa označujú ako bodanie a nútia vás vzdať sa svojej súčasnej práce. Roztrhnutie tkaniva spôsobuje krvácanie do svalu, ktoré možno vidieť ako príznaky, ako napr opuch a modrina objaviť. Na zadku môžete vidieť malé odsadenie.Okrem týchto príznakov je bolesť jasne v popredí.

Bolesť pri roztrhnutej svalovej vlákne v zadku

Hlavným príznakom roztrhaných zadkov je bolesť. Toto je prvý príznak prasknutej hamstringy a mal by zapríčiniť, že každý športovec počúva svoje telo a pauzu.
Po spúšťacej udalosti sa postihnutá osoba okamžite cíti bodavá bolesť v oblasti zadku, čo ju núti vzdať sa činnosti, ktorú práve vykonávajú. Ide o silnú bolesť, ktorá sa pôvodne vyskytuje v dôsledku deštrukcie tkaniva (poškodenie tkaniva) a ktorá je ďalej podporovaná opuchom svalu.
Pretože sval je obklopený škrupinou, zvyšuje sa tlak vo svaloch v dôsledku pritekajúcej vody a krvi vychádzajúcej z roztrhaných malých ciev, čo vedie k podráždeniu ďalších nervových vlákien, a teda vedie k bolesti aj po akútnej udalosti. Priebeh bolesti môže byť tiež taký, že po počiatočnej silnej bolesti nastane zlepšenie symptómov. To sa potom v ďalšom priebehu opäť zvýši.
Roztrhané svalové vlákno spôsobuje bolesť pri kontrakcii postihnutých svalov (napätie), ako aj pri napínaní.

Prečítajte si viac o bolesti v pravom zadku v našom článku Bolesť v pravom zadku.

Bolesť v natrhnutom svalovom vlákne v zadku môže byť zmiernená v pokoji a pri chladení, ale každý pohyb, ktorý zaťažuje svalové svaly, je bolestivý. Ide predovšetkým o chôdzu a státie. Roztrhané svalové vlákno tiež spôsobuje významné vlákno Nehaktoré sa vyskytujú, keď je na zadok tlak, ako napr nastane pri sedení. Bolesť v slzách zadných svalov môže byť lokalizovaná priamo nad léziou, ale môže tiež vyžarovať do okolitej oblasti. To môže niekedy viesť k bolesti v zadnej časti stehna alebo v oblasti bedrovej chrbtice. Príčinou je prepojenie a priebeh nervových vlákien, ktoré vedú k bolesti - poškodenie je stále lokalizované iba na zadku.
Rozsah bolesti samozrejme závisí priamo od veľkosti trhliny vo svalovom vlákne. Malé poškodenie spôsobuje menšie bolesti ako výrazné roztrhané svalové vlákna. Prvé minúty po poranení sú rozhodujúce pre priebeh a rozsah bolesti v prípade roztrhaného svalového vlákna v zadku. Pri dôslednom a rýchlom jednaní môže byť bolesť dlhodobo zmiernená a tiež skrátená. To zahŕňa predovšetkým to okamžité ochladenie a ukončenie práve vykonanej činnosti, Lieky môžu tiež poskytnúť výraznú úľavu od bolesti roztrhaných svalových vlákien.

terapia

Terapia roztrhaných svalových vlákien v zadku je rozhodujúca pre priebeh úrazu a vo väčšine prípadov zostáva konzervatívny.
Prvým opatrením by malo byť tzv PECH pravidlo Používajú sa pri mnohých zraneniach pri športe. PECH znamená prestávku, ľad, kompresiu a povýšenie, v ktorom Jemná starostlivosť a okamžité ochladenie sú najdôležitejšou súčasťou liečby. Preto by ste mali okamžite prestať s touto aktivitou a postihnuté miesto ochladiť ľadom.
Roztrhané svalové vlákno by malo byť obalené elastickým obväzom a tak stlačené. Zvýšenie je ťažké v prípade roztrhaného svalového vlákna v zadku, poloha na bruchu by sa mala uprednostňovať pred polohou na chrbte.
Ďalšia terapia zahŕňa jednu účinná terapia bolesti, napr. s ibuprofénom alebo paracetamolom, Liečba metódami, ktoré neboli dostatočne preskúmané, ako je elektrická stimulácia a využívanie tepla, je kontroverzná, ale škodlivé vplyvy sa tiež nepreukázali. Miera samoliečenia je veľmi vysoká, pri vyššie uvedenej terapii sa doba liečenia môže skrátiť a výskyt symptómov, ako je bolesť a opuch, sa môže zmierniť.
Ak je sval znovu odolný, malo by sa začať s fyzická terapia stratené svalové tkanivo sa môže obnoviť pred obnovením plného zaťaženia.

Trvanie a predpoveď

Je ťažké dať všeobecnú indikáciu o trvaní roztrhaného svalového vlákna v zadku, pretože každý reaguje inak na zranenie a uvádza do pohybu svoje vlastné liečebné procesy. Okrem toho trvanie obmedzenia v prípade roztrhaného svalového vlákna na zadku v závislosti od závažnosti zranenia a prípadných sprievodných zranení.
Je dôležité vedieť, že v prípade takého zranenia môže mať správna liečba, najmä v akútnej fáze, a správne správanie po zranení pozitívny vplyv na čas potrebný na liečenie. Nie je úplne jasné, či sa týmto spôsobom môže skrátiť čas na plné zaťaženie, v každom prípade zmierňuje bolesť a opuch, a tým aj utrpenie.
Ako približná indikácia by ste mali mať na zadku prasknuté svalové vlákno V prvom týždni vyvíjajte čo najmenšie zaťaženie postihnutého svalu, potom sú možné väčšinou každodenné úlohy okrem tvrdej práce. Plné cvičenie v športe trvá niekoľko týždňov, pričom súťažiaci športovci sa často zotavujú rýchlejšie ako laickí ľudia. Spravidla sa dá predpokladať, že po roztrhanom svalovom vlákne na zadku Cvičte svoje svaly znovu úplne približne 6 týždňov po zranení byť schopný. Iba v niektorých prípadoch sa problémy a liečenie môžu oneskoriť o mesiace.