Terapia herniovaného disku bedrovej chrbtice

úvod

Fyzioterapia, šport šetrný k chrbtom a zdravé držanie tela (najmä pri práci) pomáhajú posilňovať chrbtové svaly a uvoľňujú chrbticu v prípade herniovaného disku.

prolaps disku z Bedrová chrbtica (Bedrová chrbtica) je možné liečiť rôznymi spôsobmi. Terapia závisí od symptómov pacienta, závažnosti herniovanej platničky a veku a celkového stavu postihnutej osoby.

V zásade si môžete vybrať medzi konzervatívna a chirurgická terapia možno rozlíšiť. Vo väčšine prípadov môžete použiť dlhodobo konzervatívne opatrenia dosahujú sa dobré výsledky. chirurgia sa vykonáva iba vtedy, keď je to absolútne naliehavé, pretože miera komplikácií a relapsov je pomerne vysoká. Pacienti môžu mať úžitok zo širokej škály terapií - napríklad z fyzioterapia, Liečba bolesti a Tepelné spracovanie, Ak sú konzervatívne opatrenia neúspešné, je možné chirurgia byť považovaný.

príčiny

V a Herniatizovaný disk bedrovej chrbtice z a. vzniká želatínová hmota Medzistavcové platničky, Medzistavcové platničky sa skladajú z jedného druhu Vláknový prsteň, vo vnútri ktorého želatínová látka je umiestnený. Ak sa tento krúžok roztrhne alebo ak presakuje na jednom mieste, vnútorná strana medzistavcových platničiek sa môže vydýchnuť a otvoriť niečomu, čo vedie v okolí otravovať, alebo to Miecha stlačiť. V závislosti od lokalizácie to potom spôsobuje typické príznaky.

Herniovaný disk sa zvyčajne vyskytuje, keď dotknutá osoba robí trhaný pohyb alebo zdvíha ťažké predmety. Medzistavcové platničky už často prechádzajú jemnými trhlinami pre-poškodený a potom slzy z prudkého pohybu. Cez dnešné Sedavý spôsob života, jeden slabé chrbtové svaly a Obezita herniované disky sú uprednostňované. Najčastejšie sú postihnuté medzistavcové platničky medzi štvrtým a piatym bedrovým stavcom a medzi piatym bedrovým stavcom a prvým sakrálnym stavcom.

príznaky

Príznaky spôsobené a bedrový prolaps disku spôsobená sa líši v závislosti od miesta nehody.

Ak herniovaný disk zatlačí na stred disku Miecha, môže dôjsť k lokalizovanej bolesti chrbta, najmä ak zabrániť zvýšiť.

Ak dôjde k želatínovému jadru Medzistavcové platničky do strany, takže často tlačí na Nervové korenemedzi vír únik z miechy. Ak je taký nerv stlačený, nastane bolesť, ktorá vyžaruje do oblasti zásobovania príslušného nervu. V prípade Bedrová chrbtica preto sa často vyskytuje bolesť, ktorá zasahuje noha ťahať. stuhnutosť, chvenie a ďalšie paresthesia môže tiež dôjsť.

Môžu byť tiež veľké herniované disky paralýza viesť. Najhorší prípad nastane, keď sa tzv Mass prolaps (veľmi veľký herniovaný disk) Miechový kanál takmer úplne premiestnené. Postihnutí pacienti potom strácajú schopnosť mechúr a črevá kontrolovať, trpieť ochrnutím a často silnou bolesťou. V takom prípade sa musí operácia vykonať čo najskôr.

Stretnutie so špecialistom na herniovaný disk?

Radi Vám poradíme!

Kto som?
Volám sa dr. Nicolas Gumpert. Som špecialista v odbore ortopédia a zakladateľ spoločnosti .
Rôzne televízne programy a tlačené médiá pravidelne informujú o mojej práci. V HR televízii ma môžete vidieť každých 6 týždňov naživo na "Hallo Hessen".
Teraz je však dosť ;-)

Herniovaný disk sa ťažko lieči. Na jednej strane je vystavená vysokému mechanickému zaťaženiu, na druhej strane má veľkú pohyblivosť.

Liečba herniovaného disku si preto vyžaduje veľa skúseností.
Cieľom akejkoľvek liečby je liečba bez chirurgického zákroku.

Ktorá terapia v dlhodobom horizonte dosahuje najlepšie výsledky, je možné určiť až po prečítaní všetkých informácií (Vyšetrenie, röntgen, ultrazvuk, MRI atď.).

Nájdete ma v:

  • Lumedis - váš ortopedický chirurg
    Kaiserstrasse 14
    60311 Frankfurt nad Mohanom

Priamo k online dojednaniu
Bohužiaľ, v súčasnosti je možné dohodnúť sa iba na súkromných zdravotných poisťovniach. Dúfam, že pochopíte!
Ďalšie informácie o mne nájdete na Dr. Nicolas Gumpert

diagnóza

Na herniovaný disk Bedrová chrbtica na diagnostikovanie sú klinické príznaky pacienta priekopnícke. Neurológ vychováva príznaky pacienta, po ktorom nasleduje hĺbkové fyzické vyšetrenie. Ak zistenia naznačujú, že by to mohol byť herniovaný disk, používajú sa aj zobrazovacie postupy. v Zobrazovanie lumbálnej chrbtice pomocou magnetickej rezonancie (MRI) je ten, ktorý vyčnieva z medzistavcových platničiek želatínová hmota viditeľné. Lekár môže určiť, ako a kde sa nachádzajú Miecha alebo Miechové nervy lisy. Aj prostredníctvom Počítačová tomografia (CT) herniovaný disk môže byť zviditeľnený. V konečnom dôsledku však musia byť vytvorené obrázky a rozsah herniovaného disku viditeľný vždy v súvislosti so sťažnosťami pacienta. Nie zriedka sú náhodné nálezy objavené v MRI bedrovej chrbtice alebo CT, v ktorých je Medzistavcové platničky pravdepodobne tlačí na miechu, ale pacient nemá žiadne príznaky. Potom nemusíte terapia resp.

terapia

Existuje veľa terapeutických možností pre jednu Herniatizovaný disk bedrovej chrbtice na liečbu. V zásade medzi konzervatívna a chirurgická terapia odlíšené. o 90% herniovaný disk môže byť úspešný bez chirurgického zákroku liečiť. Herniovaný disk v priebehu času ustupuje a príznaky sa zlepšujú. Konzervatívna terapia je zase rozdelená do rôznych podoblastí, ktoré môžu pacientovi pomôcť zotaviť sa.

Tepelné spracovanie

Teplo zlepšuje prekrvenie svalov. Fľaša s horúcou vodou v chrbte alebo otepľovacia náplasť, napr ThermaCare® pomáha zmäkčiť svaly a zmierniť napätie. Bolesť je často spôsobená kŕčmi a zlým držaním tela v pohybovom aparáte. Pacienti s herniovanými diskami často vykazujú zmiernenie svojich príznakov pri pravidelnom používaní tepla.

Prečítajte si viac o tejto téme: ThermaCare - ohrievacie náplasti

Umiestnenie a držanie tela

Pozície, ktoré sú jemné na chrbte, sú veľmi dôležité, aby sa príznaky herniovaného disku dostali pod kontrolu. Okrem toho by sa malo zabrániť novým herniovaným diskom. Takzvaný Krokové ukladanie sa považuje za zvlášť úľavu pre internet chrbtica a je zvyčajne veľmi pohodlný pre pacientov s herniovanými diskami. Za týmto účelom leží pacient na chrbte a postaví nohy v pravých uhloch.

fyzioterapia

Pacienti s herniovaným diskom Bedrová chrbtica by malo byť čoskoro fyzioterapia začnite a nenechajte sa fyzicky pokojný. Nedostatočné cvičenie spevňuje svalyktorí uprednostňovali bolesť, viedli k a Zmierňuje držanie tela a to zase zvyšuje bolesť. Ak si len dlho ľahnete na herniovaný disk, váš klinický obraz sa pravdepodobne zhorší. Tomuto začarovanému kruhu možno čeliť pomocou fyzioterapie. Pacienti vykonávajú konkrétne cvičenia, ktoré Zadné svaly by sa malo posilniť. Tým sa zlepšuje Stabilita chrbtice a zabraňuje ďalším herniovaným diskom. Okrem toho sa chrbtica uvoľňuje posilnenými svalmi. Športy, v ktorých je chrbtica ušetrená, sa môžu tiež použiť pri terapii herniovaného disku - napríklad Aqua aerobik, Športy, ktoré napínajú chrbát a to Zdvíhanie ťažkých predmetov mali by absolútne zdržať stať sa.

Viac informácií nájdete na: Fyzioterapia herniovaného disku a Cvičenie po herniovanom disku bedrovej chrbtice

Manuálna terapia

V manuálna terapia Toto sú postupy, ktoré sa používajú v prípade herniovaného disku Mobilizácia chrbtice slúžiť pacientovi a Eliminujte napätie mal. Toto zahŕňa masáže, osteopatia a chiropraxe, Manuálna terapia sa môže v zásade rozumne používať ako doplnkové opatrenie pri liečbe, ale je to tak nie je vhodný pre každého pacienta s herniovaným diskom, Toto by sa preto malo vopred prediskutovať s lekárom.

Lekárska terapia

V lieková terapia herniovaný disk Bedrová chrbtica Adekvátna liečba bolesti je rozhodujúca. Takzvaný Schémy na úrovni WHO.

V závislosti od závažnosti sťažností majú rôzne silné stránky liek proti bolesti použité.
Na internete prvé štádium stať sa látky znižujúce neopioidnú bolesť podávané napr paracetamol alebo ibuprofen.
Etapa II využíva sa sám slabé opioidy, napríklad tramadol a tilidinktoré sú kombinované s prvými štádiami zmierňovania bolesti.
Ak to neprináša žiadne zlepšenie, vyplýva to Etapa IIIna internete silné opioidy aplikovať, napr morfium alebo fentanyl.

Koniec koncov, bolestivé nervy tiež priamo anestetizované lokálne stať sa. Môžete to urobiť priamo na odstraňovač bolesti Miechové kĺby, neuroforamen alebo priamo na internet prolaps disku injekčne. Tento postup sa nazýva periradikulárna terapia.

Podrobnejšie informácie k tejto téme nájdete na: lieková terapia herniovaného disku

Operácia herniovaného disku v bedrovej chrbtici

Operácia jedného Herniatizovaný disk bedrovej chrbtice sa používa iba na určité označenie silná paralýza a Strata kontroly močového mechúra a čriev.

Miera komplikácií postupu je pomerne vysokáprečo prvý konzervatívne terapeutické opatrenia by mali byť vyčerpané. Počas operácie získa chirurg prístup k poškodenému Medzistavcové platničky a odstráni želé, ktorá vytiekla. Ak je medzistavcový disk vážne poškodený, bude pravdepodobne potrebné úplne odstránené a jedným umelý disk byť vymenený. Potom nasleduje následná starostlivosť trvajúca približne šesť týždňov, čo je cieľom Posilnenie chrbtových svalov, Mobilizácia chrbtice a Naučte sa držať sa postojov a pohybov Má.

Ďalšie možnosti liečby a čo ešte môžete urobiť s herniovaným diskom

  • Liečba herniovaného disku
  • Herniated Disc - Čo môžete urobiť?

cvičenie

Do Zadné svaly na posilnenie a uvoľnenie chrbtice po herniovanom disku alebo na zabránenie herniovaných diskov môže tiež doma vykonávajú sa rôzne cviky. Mali by, ak je to možné Každý deň byť vyplnený.

Nižšie je uvedený malý výber cvičení, ktoré vám môžu pomôcť Bedrová chrbtica zmobilizovať alebo posilniť.

  • Na mobilizáciu bedrovej chrbtice si ľahnite na chrbát a ľahnite si Ruky a nohy uvoľnené z. Potom ten Boky smerom k chodidlám, ostatný Smerom k pleciam ťahať. Pred návratom do východiskovej polohy podržte túto polohu niekoľko sekúnd. Potom prepnite strany.
  • Ľahnite si na brucho, roztiahnite ruky priamo vpred. Potom na pár sekúnd Zdvihnite ruky, nohy a hlavu z podlahy, Posilňuje to celé chrbtové svaly, Pustite to znova pred nasledujúcim kolom.
  • Ľahnite si na chrbát s rukami vedľa tela a nohy ohnuté asi na šírku bedier pred panvou. Dobre, že Zatiahnite za brucho zatlačením bedrovej chrbtice na podložku. Držte túto polohu niekoľko sekúnd. Potom urobte mierny dutý chrbát a roztiahnite pupok smerom nahor. Počkajte niekoľko sekúnd. Vždy to robte striedavo.
  • v čtyřnožec alternatívne to ľavá noha a pravá ruka, alebo to pravá noha a ľavá paže natiahnite sa dopredu / dozadu rovnobežne s podlahou. Podržte túto polohu niekoľko sekúnd a potom sa vráťte do východiskovej polohy. Prepínajte strany. Toto cvičenie posilňuje chrbtové svaly veľmi dobre.
  • Polož to na chrbát Ohnite nohy a pritiahnite ich k bruchu, Jednou rukou uchopte obe kolená. V tejto polohe vykonávajte malé kývavé pohyby zľava doprava alebo hore a dole. Toto cvičenie vás uvoľní dolnej časti chrbta.

V našej téme nájdete mnoho ďalších cvičení pre alebo proti herniovanému disku: Cvičenie na herniovaný disk

Trvanie liečby

Konzervatívne terapeutické opatrenia byť asi o 6-8 týždňov vykonané. Ak sa počas tohto obdobia príznaky nezlepšia, musíte ich mať chirurgický zásah o čom premýšľať. V zásade to môže trvať dlhšie, kým sa po herniovanom disku dosiahne pôvodná funkčná úroveň. Jeden sa uzavrie aj po operácii Následná starostlivosť trvajúca niekoľko týždňov ďalej.
Po liečbe by mala pokračovať priateľské športy aby sa zabránilo ďalším herniovaným diskom.

Prečítajte si tiež našu tému: Ako najlepšie zabrániť herniovanému disku?

predpoveď

Celkovo herniovaný disk bedrovej chrbtice má disk s adekvátnou terapiou dobrá prognóza, Prognóza samozrejme závisí od závažnosti incidentu a poškodenia pacienta. Prichádza to dovnútra 6-8 týždňov konzervatívnej liečby ak nedôjde k zlepšeniu, prognóza je horšia. Potom sa často musí vykonať chirurgický zákrok.

profylaxia

Aby sa zabránilo herniovanému disku bedrovej chrbtice, Posilnenie chrbtových svalov obzvlášť dôležité. podľa športové bude Zlepšuje stabilitu chrbticečo celkom jeden výtok vedie chrbtica.

Športové Plávanie, jazda na bicykli, jazda na koni, beh a tanec sú obzvlášť užitočné, ak chcete trénovať spôsobom, ktorý je ľahko vzadu. Ťažké predmety by sa mali vždy zdvíhať tak, aby boli ľahko vzadu, t. J. Nie zozadu, ale skôr z nôh, V každodennom živote a najmä v práci by ste sa mali sústrediť na jeden dobré držanie tela byť rešpektovaný. Pri práci v kancelárii ergonomické sedenie zaujať postoj priateľský voči späť.