Mastná pleť a pupienky

definícia

Mastná pleť a pupienky sú každodenným problémom mnohých ľudí. Presná definícia je však veľmi ťažká, pretože každý má iný pocit pre čistú a znečistenú pokožku. Niektorí ľudia už majú mierne mastnú pleť nepríjemnú, iní chápu, že je to skôr charakteristika, ktorá sa vyskytuje v akné.
V technickom žargóne by mastná pokožka znamenala nadprodukciu mazu. Sebum (Technický termín: mazu) je produkovaný mazovými žľazami a pôsobí ako prírodný ochranný film pre pokožku. Nadmerná produkcia sa nazýva seborrhea.

Pupienky sú na druhej strane známe z technického hľadiska ako komedóny, Jedná sa o upchaté folikuly mazu, ktoré po stlačení vyprázdnia bielený obsah. Toto nie je hnis, ale mazu a nadržané bunky. Na pustuly sa dá tiež pozerať ako na pupienky. Tieto stavy kože sú zápalové a obsahujú hnis. Rozdiel medzi komedónmi a pustulami je relevantný iba pre dermatológa. Obaja vyzerajú rovnako ako tí, ktorých sa to týka.

Prečítajte si viac o tejto téme na: Mastná pleť - čo robiť?

Príčiny mastnej pokožky a pupienkov

Príčina mastnej pokožky mať pupienky je tzv mazotok, je to nadmerná tvorba kožného mazu. Sebum obsahuje predovšetkým oleje na pokožku, a preto sa pokožka v týchto oblastiach zvyčajne javí lesklá.
Kožný maz je produkovaný kožnými mazovými žľazami. Tieto sa nachádzajú na vlasových folikuloch a sú stimulované k tvorbe mazu rôznymi faktormi, vrátane hladiny hormónov.
Vysoké koncentrácie hormónov, ktoré sú zodpovedné hlavne za prejav mužských sexuálnych charakteristík, konkrétne androgénov, vedú k zvýšenej tvorbe mazu a tým k mastnej pokožke. Tento mechanizmus je tiež jednou z príčin mastnej pokožky pri akné.

U žien sa pleť často zhoršuje v týždni pred menštruačným krvácaním, Je to tiež kvôli hormonálnym príčinám.

V prípade akné sa hrá ďalej Porucha Cornification Pokožka hrá veľkú úlohu pri vývoji pupienkov a poškodenej pokožky.V dôsledku tejto poruchy sa upchávajú kožné žľazy a čierne bodky.
Zvýšený obsah tukov na koži podporuje množenie baktérií, ktoré zase podporujú rozvoj pupienkov a čiernych bodiek. Existuje mnoho ďalších faktorov, ktoré by mohli byť zapojené do mastnej pokožky a pupienkov, ako je podnebie, strava alebo používanie určitých liekov. Mnoho liekov, ako sú glukokortikoidy, niektoré psychotropné lieky, androgény a anabolické steroidy a niektoré antibiotiká, môžu spôsobiť mastnú pokožku a pupienky.

Vplyv stravy je kontroverzný. Často je ťažké nadviazať spojenie.
Genetické faktory zohrávajú úlohu pri vývoji mastnej pokožky a vysvetľujú, prečo to ovplyvňuje niektorých ľudí viac a iné menej.
Znečistená pokožka môže byť tiež dôsledkom nesprávnej starostlivosti alebo zlej hygieny.
Bežnou príčinou poškodenia pokožky sú zvyšky make-upu, ktoré sa neodstránia. Je veľmi dôležité, aby ste na konci dňa odstránili make-up, pretože inak sa môžu vyskytnúť kožné vady. To tiež pravidelné čistenie nanášacích štetcov a štetcov sa nesmie zanedbávať.

Vzťah medzi výživou a mastnou pokožkou

Diéta je veľmi kontroverznou témou, pokiaľ ide o mastnú pleť a pupienky.
Malé kolísania pleti sú úplne normálne a každý ich zažije vo svojom živote: Niekedy máte len niekoľko malých pupienkov. Tieto sa potom znova rýchlo odparia.
Niektorí ľudia však trpia pravidelnými a závažnejšími vadami. Takéto kožné príznaky sa nazývajú akné.

Prečítajte si viac o tejto téme na: Akné stravy; Mastná pleť zo stravy

Vplyv stravovania je však veľmi kontroverzný. Niektoré zdroje vidia súvislosť medzi obzvlášť tukovou, jednoducho „nezdravou“ stravou.

Iní to nevidia ako príčinu; pretože definitívne vedecké dôkazy chýbajú. Ide skôr o súhru najrôznejších faktorov vrátane hormonálnych, klimatických a genetických faktorov, ktoré vedú k mastnej pokožke s pupienkami.
Konzumácia mastných potravín, mliečnych výrobkov alebo čokolády preto nie je priamou príčinou mastnej pokožky.

V konečnom dôsledku preto nie je možné vydať jasné odporúčanie. Ak si osobne všimnete, že po konzumácii rôznych potravín sa pokožka zhoršuje, môžete sa pokúsiť vynechať ju.

čierne bodky

Blackheads sú nepríjemné pre mnoho ľudí. Z technického hľadiska sa nazývajú komedóny a vyskytujú sa najmä pri akné.
Ale ľudia bez výrazného akné majú tiež malé čierne bodky. Najčastejšie sa vyskytujú v tzv. T-zóne, ktorá pozostáva z čela, nosa a brady. Čierne bodky sú upchaté folikuly mazu. Nadmerné zafarbenie upcháva folikuly a čierne bodky.
Rozlišuje sa medzi otvorenými a zatvorenými čiernymi bodcami. Zatvorené čierne bodky vyprázdňujú biely obsah pri stlačení zvonka.
Otvorené čierne bodky sa na tvári javia ako čierne bodky. Je to preto, že nadržaná zátka v čiernej hlave oxiduje a pri kontakte s kyslíkom sa javí tmavá.
Čierne bodky sa tiež môžu objaviť po celej tvári s mastnou pokožkou a potom sú väčšinou postihnutých vnímané ako veľmi nepríjemné.
Existuje niekoľko spôsobov, ako odstrániť čierne bodky. Pravdepodobne najhygienickejšou možnosťou je odstránenie dermatológom alebo vyškoleným kozmetikom, čo dáva zmysel najmä vtedy, ak je veľa čiernych bodiek. Pri domácom použití môžu šupky pomôcť proti svetlým čiernym bodcom.

Viac informácií o tejto téme nájdete tu: Blackheads - Príčiny a liečba

Veľké póry

Typ pleti a textúra pokožky sú do veľkej miery závislé od dispozície, Bohužiaľ, človek nemôže ovplyvniť dispozíciu alebo genetické zloženie. Do značnej miery sa určuje, či má koža tendenciu mať mastnú pleť a veľké póry hormonálne výkyvy.
Určité výkyvy vo vzhľade pokožky sú preto celkom normálne a po krátkom čase často samy vymiznú.

V zásade veľké póry vyplývajú zo skutočnosti, že kanály kožných žliaz v koži sa rozširujú zvýšenou produkciou kožného mazu a nadmernou keratinizáciou. U niektorých ľudí je to skôr prípad, u iných menej. Pri dobrej hygiene však môžete pôsobiť proti týmto kožným procesom trochu.

Pred spaním sa uistite, že ste z pokožky odstránili líčidlo a zvyšky. Dokonca aj ľudia, ktorí si neaplikujú make-up, by mali pokožku očistiť od „denných zvyškov“ večer. Džungľa výrobkov na trhu však často sťažuje nájdenie toho pravého pre vás. Najlepšie je vyhľadať radu u dermatológa.

Výrobky s obsahom ovocnej kyseliny alebo šalvie a Líska čarodejnice môže pomôcť vyčistiť póry. Ľudia s citlivou pokožkou by však mali byť opatrní pri výrobkoch obsahujúcich ovocné kyseliny - môžu tiež dráždiť pokožku

príznaky

Mastná pleť je lesklá a tiež mierne mastná. V oblasti T-zóna (Čelo, nos a brada) je takmer na každej pokožke mierne mastná.
Ak je to vážne, postihnuté sú aj iné oblasti tváre, ako sú tváre alebo chrámy. Vyskytujú sa tiež čierne bodky, ktoré sa môžu javiť ako belavé malé hemisféry alebo ako typické čierne bodky s čiernym bodom uprostred.

Diagnostika mastnej pokožky a pupienkov

Mastná pleť a pupienky sú per se nie je chorobou, a preto nevyžadujú diagnózu. Či je taká diagnóza akné závisí od rozsahu kožných príznakov a veku osoby.

Mierne akné postihuje asi 90% tínedžerov. Cez hormonálne výkyvy v puberte to je tiež celkom bežné. V prípade závažných nedostatkov je však nevyhnutná liečba lekárom.

Vzhľad veľmi mastnej a pošpinenej pokožky po 30 rokoch hovorí o dosť miernej až závažnej závažnosti akné a je diagnostikovaný a liečený dermatológom.

Okrem toho sa pri reálnom akné objavujú zápalové príznaky kože. Môže ísť o malé červené uzlíky, pustuly alebo dokonca abscesy.

V závažných prípadoch sa kožné príznaky objavujú nielen na tvári, ale aj na iných častiach tela. Napríklad hnisavý pupienok sa môže objaviť na ramene, chrbte a hrudi. Ťažké akné môže tiež zanechať jazvy.

Ošetrenie mastnej pokožky a pupienkov

V prípade poškodenej pokožky a pupienkov môže starostlivosť o čistiace prostriedky na pokožku pomôcť, ak sú jemné.

Takéto výrobky zvyčajne obsahujú ovocnú kyselinu alebo iné rastlinné látky, ktoré sú prirodzene kyslé. Patria medzi ne napríklad šalvia a Líska čarodejnice, Môžete odstrániť prebytočný mazu a odumreté kožné bunky a tak pôsobiť proti tvorbe čiernych bodiek a „pupienkov“. Mali by ste však venovať pozornosť znášanlivosti, pretože kozmetické výrobky nie sú tolerovateľné pre všetky typy pleti.
Farmaceutické výrobky sú vhodnejšie ako čisto komerčné „kozmetické výrobky“. Ak je poškodená pokožka výraznejšia alebo ak je skutočne akné, odporúča sa konzultácia s dermatológom. Môže byť potrebná terapia praktickým lekárom.

Na akné sa používajú rôzne krémy s prísadami, ako je kyselina azelaová alebo benzoylperoxid, ktoré čistia pokožku a majú protizápalový účinok.

Na terapiu sa používajú aj ľahké antibiotiká. U žien môže použitie antiandrogénnej antikoncepcie zlepšiť pleť. Pokiaľ ide o stravu, nie je možné vydávať žiadne odporúčania.

Prečítajte si viac o tejto téme na: Domáce lieky na pupienky; Domáce opravné prostriedky na akné, ktoré funguje najlepšie!

Krémy na mastnú pleť a pupienky

Existuje veľa rôznych krémov na trhu, ktoré sú považované za pomôcky proti mastnej pokožke a pupienkom. Bohužiaľ, realitou je často to, že v džungli výrobkov je iba veľmi málo užitočných.
Ako však zistíte, ktoré produkty skutočne pomáhajú?
Predovšetkým by ste sa mali vyhýbať komerčným výrobkom, ak máte skutočne vážne chyby. Poraďte sa s lekárom o odbornom posúdení stavu vašej pokožky.

V prípade akné musí byť pokožka ošetrená kompatibilnými a účinnými krémami a výrobkami, ktoré nie sú dostupné v lekárni. Tieto krémy obsahujú napríklad kyselinu azelaovú alebo ľahké antibiotiká.
Maloobchodné krémy sú často veľmi mastné a pleť by sa dokonca zhoršila. Ak trpíte iba občasnými, jemnými škvrnami a hľadáte dennú starostlivosť o pokožku, odporúča sa používať krémy, ktoré obsahujú vodu.
Konzistencie ako krém Nivea, ktorý má takmer každý, sú určite príliš mastné. Naďalej sledujte prísady, ako je kyselina ovocná alebo šalvia Líska čarodejnice.

Prečítajte si viac o tejto téme na: Ako sa zbaviť pupienkov

Trvanie mastnej pokožky a pupienkov

Mastná koža a pupienky sa vyskytujú hlavne v 11. alebo 12. roku života a sú najvýraznejšie v puberte. Tento problém zvyčajne zmizne medzi 20 a 25 rokmi.
Jedná sa väčšinou o veľmi mierne formy aknéktoré zažívajú okolo 90% mladých ľudí a ktoré sú úplne normálne v dôsledku hormonálnych, pubertálnych výkyvov.
Aj v dospelosti sa občas vyskytujú mierne škvrny, pupienky alebo mastná pokožka a sú závislé od genetických, hormonálnych a mnohých ďalších faktorov. V miernej forme je to tiež celkom bežné.
Dlhodobé silné nečistoty v zmysle a akné vyžadujú si však terapiu. Nie je však možné určiť presné trvanie, pretože ide o opakujúci sa proces.

Čelo, rovnako ako nos a brada, je jednou z oblastí kože, ktoré majú tendenciu trpieť mastnou pokožkou a pupienkami. Dôvodom je, že tu existuje zvlášť veľké množstvo mazu. Tieto mazové žľazy produkujú mastný mazu, ktorá zabraňuje vysychaniu pokožky.
Produkcia mazu je stimulovaná hormónmi, menovite androgénmi. Preto je tvorba mazu vystavená hormonálnym výkyvom a je obzvlášť vysoká počas puberty. Zvýšená tvorba mazu sa nazýva seborrhea. Pokožka je potom mastná a lesklá. Uprednostňuje sa vývoj čiernych bodiek a pupienkov.

Mastná pleť a pupienky u mužov

Muži majú v priemere častejšie mastnú pokožku a pupienky ako ženy. Je to kvôli hormonálnym príčinám.
Muži majú vo svojich telách zvýšené hladiny androgénov, ktoré stimulujú tvorbu mazu, spôsobujú mastnú pokožku a upchaté póry.
Androgény sú hormóny, ktoré sú zodpovedné za prejav mužských sexuálnych charakteristík. Muži sú preto počas puberty obzvlášť postihnutí mastnou pokožkou, pretože hormonálne výkyvy sú v tejto fáze obzvlášť veľké.
Ženy majú vo svojom tele aj androgény, ale koncentrácia nie je taká vysoká ako u mužov, čo tiež vysvetľuje určité rozdiely v štruktúre pokožky. V konečnom dôsledku však pri vývoji mastnej pokožky zohrávajú úlohu aj iné faktory, ako sú genetické vlastnosti, klíma, používanie niektorých liekov a podmienky starostlivosti o pokožku.

Mastná pleť a pupienky u žien

Mastná pleť a pupienky sú nepríjemným problémom pre mnoho žien. Niektoré sú zasiahnuté viac, iné menej. V malej miere každý trpí mierne mastnou pokožkou a pupienkom a je tu tiež celkom normálne.
Existujú však ženy, ktoré majú tendenciu mať mastnejšiu pokožku a veľa pupienkov. Skutočné akné je menej bežné ako u mužov, ale stále je bežné. Jedným z dôvodov je to, že ženy majú v krvi nižšie hladiny androgénov v porovnaní s mužmi. Výsledkom je, že pokožka nemá tendenciu nadmerne vytvárať mazu a celkový vzhľad pokožky je menej mastný.

Genetické faktory však tiež zohrávajú významnú úlohu vo vzhľade kože. Klimatické, stravovacie a iné vonkajšie faktory, ako je príjem liekov, majú navyše pri vývoji mastnej pokožky určitú úlohu.

Ženy uprednostňujú mastnú pleť a pupienky týždeň pred menštruáciou. Táto skutočnosť je tiež spôsobená hormonálnymi príčinami. Okrem všeobecných opatrení týkajúcich sa poškodenej pokožky majú ženy možnosť zlepšiť pleť pomocou antiandrogénnej tabletky, ako je napríklad cyproterón acetát.
Tieto pôsobia proti androgénom a tak vedú k zníženiu tvorby kožného mazu. Ďalej je dôležité, najmä pre ženy, dôkladne odstrániť make-up pred spaním, aby sa pokožka dobre vyčistila a pôsobili proti nečistotám.

Vady v tehotenstve

Počas tehotenstva sa výrazne zlepšuje pleť mnohých žien. Koža pôsobí vďaka zvýšeným účinkom Hladiny progesterónu a estrogénu ružovejšia a bacuľatejšia. Existujú však aj ženy, ktoré počas tehotenstva trpia poškodenou pokožkou. Na vine sú hormonálne výkyvy. Pri veľmi mastnej pokožke a nepríjemných pupienkoch sa odporúča konzultovať s dermatológom.

Proti tomuto procesu možno pôsobiť správnymi výrobkami na starostlivosť a dôkladným očistením pokožky. Vyhýbajte sa výrobkom, ktoré majú veľmi dehydratačný účinok, pretože majú tendenciu zvyšovať tvorbu mazu v boji proti suchu. Na tieto výrobky môže byť pokožka citlivá. Odporúčajú sa jemné čistiace prostriedky a zvlhčujúce pleťové krémy. Odlupovanie môže tiež pomôcť zbaviť pokožku odumretej pokožky a nadmerného mazu.