Bolesť menisku
Synonymá v širšom zmysle
Disk chrupavky, predný roh, pars intermedia, zadný roh, vnútorný meniskus, vonkajší meniskus,
Angličtina: meniskus
Športové zranenie alebo degenerácia
Bolesť menisku môže byť vyvolaná rôznymi faktormi. Najčastejšie sú to buď kvôli dlhodobému opotrebovaniu (degenerácia) alebo spôsobené úrazom, zvyčajne pri športe.
V prípade športového úrazu nesprávny trhaný pohyb, často spojený s krútením v kolennom kĺbe (často pri zastavení alebo pri zmene smeru, napríklad pri futbale alebo lyžovaní) alebo priame násilie (napríklad v dôsledku pádu) alebo kopnutie spoluhráča) vedie k náhlej ostrej bolesti kolenného kĺbu. Táto bolesť je často spôsobená poškodením vonkajšieho menisku alebo častejšie vnútorného menisku, zvyčajne vo forme slzy menisku.
Prečítajte si viac o téme: Podráždenie alebo stlačenie menisku
V prípade degeneratívnych zmien v kolennom kĺbe (zvyčajne v dôsledku a artróza spôsobené opotrebením Tkanivo chrupavky, z ktorého vznikajú menisky) sa bolesť vyvíja dlhšie a neprejavuje sa ako akútna. Často sú spočiatku ťažko zaznamenateľné, takže už potom nie je možné určiť presný začiatok sťažností. V priebehu toho sa však tieto naďalej zvyšujú a v určitom okamihu dotknutú osobu výrazne obmedzujú. Táto forma bolesti je obzvlášť častá starších pacientov pred.
Príznaky
Ďalšie Bolesť jeden dodržiava poškodený meniskus niekedy viac príznakov. Tiež majú svoj pôvod v mieste, kde sa bolesť vyskytuje, na koleno. Medzi ďalšie príznaky patrí napríklad jeden Opuch kolenného kĺbu (Kolenný výpotok) a Obmedzenia mobility. Výpotok vzniká slzou v menisku, ktorá dáva do pohybu zápalové procesy a vedie k nadprodukcii, kde sa tvorí synoviálna tekutina. Kĺb a okolité tkanivo výrazne napučiavajú. Prichádza k Bakerova cysta, v niektorých prípadoch mravčenie alebo znecitlivenie nastať, keď Výsledkom bolo zovretie nervov bol. Vyskytujú sa tam, kde má nerv svoju inervačnú oblasť, t.j. na Predkolenie alebo lýtka. The Obmedzenia pohybuPríznaky, ktoré sa môžu objaviť ako ďalšie príznaky pri pretrhnutí menisku, sú spôsobené kombináciou bolesti, opuchu a možného poškodenia nervov.
Závažnejšie príznaky sa vyskytujú, keď sa časti menisku úplne odtrhnú a voľne plávajú v kĺbe. Tieto časti môžu brániť procesom v kĺbe. Jedným príkladom je inhibícia predĺženia, pri ktorej už nie je možné predĺžiť nohu. Niekedy môžete tiež počuť kliknutie alebo zacvaknutie kĺbu, kde odtrhnuté časti vedú k upchatiu. Spravidla je však bolesť prevládajúcim príznakom lézie menisku.
Menovanie u špecialistu na kolená?
Rád ti poradím!
Kto som?
Volám sa dr. Nicolas Gumpert. Som špecialista na ortopédiu a zakladateľ .
O mojej práci pravidelne informujú rôzne televízne programy a tlačené médiá. V televízii HR ma môžete vidieť naživo každých 6 týždňov v relácii „Hallo Hessen“.
Ale teraz je toho dosť naznačených ;-)
Kolenný kĺb je jedným z najviac namáhaných kĺbov.
Preto si liečba kolenného kĺbu (napr. Natrhnutie menisku, poškodenie chrupavky, poškodenie krížneho väzu, koleno bežca atď.) Vyžaduje veľa skúseností.
Širokú škálu chorôb kolena liečim konzervatívnym spôsobom.
Cieľom celej liečby je liečba bez operácie.
Ktorá terapia dosahuje z dlhodobého hľadiska najlepšie výsledky, je možné určiť až po preskúmaní všetkých informácií (Vyšetrenie, röntgen, ultrazvuk, MRI atď.) posúdiť.
Nájdete ma v:
- Lumedis - váš ortopedický chirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt nad Mohanom
Priamo k usporiadaniu schôdzky online
V súčasnosti je bohužiaľ možné dohodnúť si stretnutie iba so súkromnými zdravotnými poisťovňami. Dúfam, že ste pochopili!
Viac informácií o mne nájdete na Dr. Nicolas Gumpert
Lokalizácia bolesti menisku - dutina kolena
Kde meniskus Spôsobovanie bolesti je rôzne.
Meniskus bolí, keď napr zranený slzou alebo natiahnutím bol. To môže tiež spôsobiť bolesť v dutine kolena nastať.Miesto, kde sa bolesť objaví, závisí od osoby Lokalizácia poranenia od. Bolesť sa zvyčajne vyskytuje laterálne v menisku, v dutine kolena si hlavne všímajú, keď to Zadný roh menisku zranený bol.
Chôdza alebo beh, to tiež Postavte sa alebo natiahnite koleno nezriedka spôsobuje bolesť v kolene. Existuje tiež zvláštny jav, ktorý je badateľný v priehlbine kolena, tzv Bakerova cysta. Títo sa vyskytuje v niektorých prípadoch okrem poškodenia menisku.
The Kolenný kĺb, v ktorom sa nachádzajú menisky, je z jedného Synoviálna membrána. Ak je meniskus poškodený, Zápal zvyšuje tlak v kĺbe, ktorej sa musia okolité štruktúry do istej miery poddať. Potom sa formuje cez bod, kde je najmenší odpor medzi dvoma svalmi v dutine kolena je vydutie smerom dozadu, jeden Bakerova cysta Vyvstáva. Príde k jednému znateľný opuch v priehlbine kolenaktoré môžu spôsobiť bolesť. Aj keď túto poruchu môžu spôsobiť iné poruchy kĺbu, jedným z nich je Lézie na menisku sú typickým rizikovým faktorom.
Bakerova cysta je zvyčajne rozpoznaná v MRI dutiny kolenaktorý sa vyrába po pretrvávajúcich bolestiach a opuchoch v dutine kolena.
The terapia je Liečte príčiny v kĺbe. Je potrebné vyčistiť meniskus a regulovať zápal, aby sa tlak vrátil do normálu, kde cysta vznikla. Iba v prípade núdze, ak je okrem bolesti aj bolesť Necitlivosť alebo zlý obeh by sa malo vyskytnúť, Cysta prepichnutá alebo chirurgicky odstránená stať sa. To však neodstraňuje príčinu, takže je pravdepodobné, že dôjde k recidíve. Nie všetky bolesti v zadnej časti kolena však súvisia s Bakerovou cystou Samotné poškodenie menisku tiež často vyžaruje do tejto oblasti.
Obrázok meniskus
- Vnútorný meniskus -
Mediálny meniskus - Vnútorný kĺbový uzol
(Shinb.) -
Mediálny kondyl - Priečne väzivo kolenného kĺbu -
Rod Transversum - Väz kolenného kĺbu -
Patelárne väzivo - Bursa - Bursa
- Vonkajší meniskus -
Bočný meniskus - Uzly vonkajšieho kĺbu
(Shinb.) -
Bočný kondyl - Predného skríženého väzu -
Lig. Cruciatum anterius - Zadný krížový väz -
Zadné krížové väzivo - Femur - Femur
- Shin - Holenná kosť
- Kneecap - patella
Prehľad všetkých obrázkov Dr-Gumpert nájdete na: lekárske ilustrácie
Signály bolesti
V obidvoch prípadoch však bolesť nespôsobuje samotný meniskus. Menisky pozostávajú z chrupavka, látka, ktorá sa nezhoduje Cievy a Nervové vlákna je dodávaný. To je dôvod, prečo samotné menisky nemôžu prenášať signál bolesti do mozgu. Autor: Praskliny alebo štiepané kúsky chrupavky okolité tkanivo však môže byť podráždené alebo poškodené a môže sa generovať signál bolesti. Často prichádza navyše Zápalová odpoveď alebo jeden Kĺbový výpotokže obaja sa stanú jedným opuch alebo jeden prehriať a Začervenanie postihnutého kolena.
Bolesť menisku - najmä v noci?
Akútna bolesť menisku sa zvyčajne vyskytujú náhle a vo forme streľby, bodania alebo ťahania bolesti. Chronická bolesť vyjadrujú sa podobne, ale zvyčajne sa vyvíjajú nepretržite a časom zvyšujú na intenzite.
V pokročilom štádiu sú bolesti meniskus ale často aj závislé od situácie a nalíčiť sa v noci pri ležaní viditeľné alebo sa vyskytujú v pokoji.
Aj keď je meniskus nepozorovane roztrhnutý, bolesť sa často zaznamená až po dlhšej dobe odpočinku, napríklad nasledujúce ráno, keď zaťažíte koleno. Tieto bolesti sú často potom pod Koleno viditeľné, koleno môže byť opuchnuté a môže obmedziť pohyblivosť.
Bolesť menisku, ktorá sa objavuje v noci, je napríklad spôsobená Meniskus slzy spôsobené tým, že sa tkanivo menisku môže posunúť pri dlhodobom ležaní a proti Kĺbová kapsula môže stlačiť. V puzdre kolenného kĺbu je ich veľa otravovať tuhé, podráždenie vedie k silnej bolesti.
V prípade bolesti menisku, ktorá sa vyskytuje v noci, sa odporúča podrobné diagnostické hodnotenie lekárom. Z nočná bolesť menisku sú tzv ranná štartovacia bolesť treba odlíšiť v kolene, pretože je to znak a Artróza kolena, chronické opotrebovanie Chrupavka, može byť. Koleno je často ráno stuhnuté a bolestivé, ale zlepšuje sa to pohybom počas dňa. Odporúča sa lekárske vyšetrenie.
Bolesť menisku pri cvičení
Niektoré športy nesú vysoké riziko nepohodlia v kolene a bolesti menisku. Je to tak často Skákacie športy ako volejbal alebo šport s náhle zastavenie a rýchle zákruty ako tenis alebo squash, ktoré spôsobujú bolesť menisku.
Rekreační športovci, ktorí prechádzajú nevhodná obuv, nedostatočné školenie alebo Obezita napadnúť nesprávne preťaženie meniskov.
Je veľmi dôležité, aby bol meniskus a prevencia bolesti aktívny pri športe. Pretože meniskus bude nie sú dobre zásobené krvou a používa sa iba na pohyby v kolennom kĺbe Synoviálna tekutina vyživuje. S dostatočnou Zahrejte sa Pred cvičením môže meniskus lepšie tlmiť nárazy.
Okrem toho sa odporúča správne dávkovanie športov, ktoré zaťažujú kolenné kĺby, napríklad jogging. Najmä začiatočníci by mali začať pomaly a postupne pribúdať. Pri akejkoľvek športovej činnosti sú potrebné silné svaly na nohách, pretože tak dochádza k zníženiu zaťaženia kolien až o 30 percent možno znížiť a riziko zranenia. Vhodná obuv Pri športových aktivitách možno účinne predchádzať aj bolestiam meniskusu, pretože je možné znížiť zaťaženie kolien.
Bolesť menisku po joggingu
Veľa bežcov, hlavne Hobby bežec alebo začiatočník, hlásiť viac či menej často o Bolesť po joggingu. Nie je to nič neobvyklé koleno postihnutých. Po joggingu to môže byť tiež Preťaženia v kolennom kĺbe prísť, hlavne ak im dosť netrénovaný stav je umiestnený. Väčšinou idú Bolesť preč deň alebo dva po joggingu, ale v niektorých prípadoch meniskus za tým. To, či je za bolesť zodpovedný meniskus, zistíte podľa toho, kde sa bolesť vyskytuje.
Na boku kolena je ten charakteristický bodkde meniskus spôsobuje bolesť. Je to však pravdepodobnejšie zriedka je meniskus pri joggingu akútne poškodenýpretože to vyžaduje dôrazné použitie sily. Toto môže napr. Twist stať sa. Ak je meniskus zodpovedný za bolesť po joggingu, je pravdepodobné, že bude degeneratívne zmenšenie chrupavky kde je meniskus veľmi zaťažený, čo najmä starší ľudia obavy. Aj po predchádzajúca operácia meniskus môže po joggingu spôsobovať nepríjemné pocity, preto by sa tu mal stres znižovať.
Bolesť menisku po operácii
Bol Chirurgické poškodenie menisku ošetrený, môže to byť po operácii Ďalej do Bolesť poď. Ako po každej operácii, aj tu Chirurgická rana sa najskôr zahojí a meniskus, ak sa neodstráni, znova narastie a zregeneruje sa. To môže spôsobiť bolesť.
Taký by mal byť v prvých týždňoch po operácii dávajte pozor na Meniskus zbytočne nezaťažujte. Ale ani z dlhodobého hľadiska nemusíte byť po operácii úplne bez bolesti. Špeciálne pre Meniskus náročných športov ako futbal alebo lyžovanie bolesť sa môže vyskytnúť opäť v kolene, kde k operácii došlo po dlhom období stresu. Tieto však zvyčajne po cvičení opäť zmiznú. To nemusí byť známkou obnoveného poranenia menisku, ale je to zvyčajne spôsobené tým, že a Meniskus po operácii často nie je taký odolný je ako zdravý, neoperovaný meniskus. Preto by ste mali používať Znížte intenzitu cvičenia. Napriek tomu existuje aj veľa ľudí, ktorí sa po operácii už nesťažujú na bolesť.
Zmiernite bolesť menisku
Existuje niekoľko spôsobov liečby, ktoré môžu pomôcť konzervatívny Môže sa použiť (nechirurgická) liečba bolesti menisku. Ak dôjde k akútnej bolesti menisku, mali by ste nohu zaťažiť čo najmenšie. Zmierte sa, Ochrana a chladenie pôsobia proti opuchom a zmierňujú akútne príznaky.
Proti bolesti menisku môže pôsobiť aj športová masť s analgetickým účinkom a elastický obväz alebo športový obväz.
Autor: akupunktúra alebo špeciálne injekčné postupy do kĺbu môžu tiež poskytnúť úľavu od bolesti. S liekmi, ktoré majú analgetické a protizápalové účinky (napr. Protizápalové lieky ako napr Diklofenak, Voltaren®) bolesť sa dá účinne zmierniť.
Je vhodné znížiť obezitu, pretože čím vyššia je telesná hmotnosť človeka, tým väčšie je riziko poškodenia kolenného kĺbu.
V niektorých prípadoch nariadenie z ortopedické topánky alebo vložky možné odchýlky a výsledné bolestivé nesprávne zaťaženie menisku sú kompenzované.
Ďalšími spôsobmi, ako zmierniť bolesť menisku, sú procedúry spojené s vodou a kúpeľom, elektroterapia, Ultrazvuková terapia alebo fyzikálne terapeutické postupy. V zásade odporúčame vykonať hĺbkovú analýzu Svalový tréning je potrebné dokončiť s cieľom posilniť a vybudovať svaly okolo kolena. To môže často zmierniť príznaky bolesti.
Ak je za bolesť menisku zodpovedná udalosť priameho úrazu a príznaky pretrvávajú dlhšie ako jeden až dva dni, je potrebné vyhľadať lekára, aby mohla byť zahájená správna liečba.
Diagnóza poškodenia menisku
Ak pocítite bolesť v kolennom kĺbe, mali by ste buď priamo Ortopedickí chirurgovia alebo jeho Rodinný doktor zvoliť, kto po zistení anamnézy a stanovení základnej diagnózy, ak stále existuje podozrenie na bolesť prameniacu z menisku, odoslanie ortopedickému lekárovi.
Ortopedický chirurg nakoniec vykoná niektoré klinické testy nazývané testy menisku, aby zistil, či bolesť skutočne pochádza z menisku.
V mnohých prípadoch to zahŕňa aj výrobu jedného Röntgenový obraz a zvyčajne tiež jeden predvádza Magnetická rezonancia (MRI) má zmysel.
Poškodenie menisku nemožno preukázať ani testami menisku, ani röntgenom. Iba pomocou MRI je možné preukázať príčinu bolesti pomocou zobrazovania.
Liečba / čo robiť
Menisky kompenzujú inkongruencie (nerovnosti) medzi kĺbovými povrchmi kostí zapojených do kolenného kĺbu. Ležia ako malé nerovnomerné disky v tvare polmesiaca medzi stehennou kosťou (stehennou kosťou) a takzvanou holennou plošinou holene (holenná kosť). Bolesť, ktorá je spôsobená poškodením meniskov, sa vyjadruje ako bolesť kolena a nemožno ju vždy odlíšiť od iných príčin, ako je napríklad pretrhnutie väzu. Športovcov často postihujú úrazy meniskusu alebo pracovníci, ako sú napríklad obkladači, ktorí kladú veľký dôraz na kolená.
Rozlišuje sa medzi rôznymi zraneniami alebo príčinami bolesti menisku, z ktorých najdôležitejšie sú Modrina Mensikus, Meniskálna slza alebo jeden degeneratívne Zmeň, povedz jeden artróza, sú. Poranenia menisku, napríklad slza menisku, sú často bez príznakov a až tak nebolí. Ak sa vyskytnú príznaky, charakterizuje ich deficit v extenzii a flexii, viac či menej silná bolesť v dutine kolena a po stranách nad poraneným meniskom. Tieto bolesti zasahujú do holennej kosti.
Ak pocítite bolesť v kolene, napríklad bezprostredne po úraze pri cvičení, je vhodné začať s kolenom už nezaťažovať a tiež dobre v pohode. Za týmto účelom môžete okolo postihnutého kolena zabaliť studené a vlhké handričky. Chladiace prvky by však nikdy nemali byť umiestnené priamo na postihnuté miesto. Ďalej môžete elastické obväzy alebo Kolenné obväzy Spočiatku zmierniť nepohodlie. Takéto obväzy sú zvyčajne dostupné v lekárňach. Tam môžete tiež vyhľadať a Liek proti bolesti alebo masť zmierňujúca bolesť a zápaly, ktorá zlepší príznaky. Ak je však bolesť veľmi silná, koleno je opuchnuté alebo začervenané a pohyblivosť je výrazne obmedzená o hodiny alebo asi o deň neskôr, je vhodné poradiť sa s lekárom, ktorý kolenný kĺb dôkladne vyšetrí.
To, či a ako sa potom bude koleno ďalej ošetrovať, závisí od závažnosti a typu poranenia, ako aj od úrovne trénovanosti pacienta. S miernymi degeneratívnymi zmenami alebo zraneniami a dobrou úrovňou tréningu pacienta môže fyzioterapia Cvičenie stačí na to, aby bolesť ustúpila. Ak je však meniskus roztrhnutý alebo vážne poškodený, a chirurgický zákrok nevyhnutné, pri ktorých sú roztrhané časti menisku čiastočne resekované pomocou artroskopie kolenného kĺbu (artroskopia). Ako základná terapia sa však zvyčajne predpisuje najskôr fyzioterapia. Pred vykonaním operácie musí MRI potvrdiť, že je to skutočne nevyhnutné. V prípade veľmi vážneho úrazu a veľmi pokročilej degeneratívnej zmeny, a umelý meniskus byť transplantovaný.
homeopatia
Možno tiež vyskúšať bolesť zranenej osoby meniskus S homeopatia Stať sa pánom. Množstvo homeopatických liekov existuje už dlho Nepohodlie v kĺboch zvyknutý na Zmiernite bolesť a zastavíte zápalové procesy. Musí sa jasne uviesť, že iba slzenie alebo podobné poškodenie menisku vyliečeného iba pomocou homeopatie Môžu to byť však homeopatické alebo bylinné lieky podporné sa môže použiť na doplnenie konvenčnej liečby na zmiernenie príznakov.
V Akútna fáza bude Zmiernite bolesť pravdepodobne príliš slabý pri použití homeopatie. Po operácii alebo v rámci konzervatívnej terapie majú tieto prostriedky väčší zmysel. Na druhej strane terapia bolesti pri menisku vždy zahrnuje jeden Ortopedickí chirurgoviakto škodu spôsobil objektívne posúdená a vhodná terapia môže iniciovať.
Jeden by mal na to používať aj homeopatiu vyškolený špecialista byť sprevádzaný. V homeopatii sú látky ako napr Aconitum napellus používa sa napríklad proti zápalu Acidum nitricum Pomoc. Existujú aj prípravky na opuch, ktoré môžu spôsobiť bolesť, ako napr Apisinum. V najlepšom prípade bude Homeopatické lieky kombinované s konvenčnou medicínou, dňa Samoliečba by mal od prípadných interakcií medzi fondmi.
