Takto môžete odstrániť štítok

úvod

Ak je ústna hygiena zlá, jedlo zostáva k zubu. Baktérie ich rozkladajú a vylučujú látky škodlivé pre zub.

Prečítajte si viac na tému: Zubná doska

Aby bolo možné zuby optimálne ošetrovať a udržiavať ich zdravé po dlhú dobu, musí sa zubný povlak pravidelne odstraňovať, iba tak sa dá účinne zabrániť vzniku nepríjemných defektov a zápalových procesov ďasien a štruktúr podporujúcich ďasná. Správna zubná kefka, používanie dentálnej nite a medzizubných kefiek a používanie ústnych vôd pomáhajú udržiavať zdravú ústnu hygienu.

Prečítajte si viac na tému: Ústna hygiena

Nástroje pre zubnú starostlivosť

Pre optimálnu starostlivosť o zuby kombinované použitie:

  • Zubná kefka (odporúčajú sa elektrické alebo zvukové zubné kefky)
  • Medzizubné kefy
  • šijacie hodváb
  • Roztoky na ústnu vodu
  • irigátor

Odstráňte štítok sami

Odstránenie nepríjemného povlaku nemusí byť nevyhnutne nutné odstrániť zubným lekárom alebo vyškoleným profylaktickým asistentom. Profesionálne čistenie zubov v zubnom lekárstve nie je kryté väčšinou zákonných zdravotných poisťovní a v závislosti od poskytovateľa môže stáť až 100 EUR.

Plak môže byť odstránený lacno, pohodlne a bezbolestne doma jednoduchými prostriedkami. Aby sa účinne zabránilo tvorbe zubného povlaku, odporúča sa okrem pravidelného čistenia zubov používať medzizubnú kefku a / alebo niť aspoň raz denne. Okrem toho existujú rôzne riešenia starostlivosti, ktoré pozostávajú z olejov (napríklad grapefruitové alebo hroznové oleje). Aplikácia týchto riešení funguje

Prečítajte si viac na tému: zubná starostlivosť

majú pozitívny vplyv na celú ústnu flóru, ďasná a zubnú substanciu. Pretože je často nemožné preniknúť do hĺbok ďasnových vreciek pomocou medzizubnej kefy alebo dentálnej nite, tieto olejové roztoky sú ideálnym doplnkom každodennej ústnej hygieny.
Okrem toho sa použitie práškového pečiva na odstránenie zubného povlaku považuje za zázračný liek, pretože by nemalo byť možné uvoľniť zvlášť tvrdohlavý povlak, ale tiež jemne odľahčiť zubnú hmotu. Z hľadiska zubného lekárstva je však použitie jedlej sódy viac ako kontroverzné. Na jednej strane je to spôsobené skutočnosťou, že sa predpokladá, že najmenšie častice práškového prášku oderú zdravú zubnú látku a na druhej strane obsah cukru, ktorý obsahuje.
Po odstránení zubného povlaku pomocou prášku do pečiva by sa preto mali zuby znova očistiť zubnou pastou a zubnou kefkou.

Viac informácií o tejto téme nájdete tu: Odstránenie zubného kameňa

Bolesť pri odstraňovaní

Zubný povlak sa dá bezbolestne a ľahko odstrániť pomocou dôkladnej ústnej hygieny. Aj pri profesionálnom čistení zubov sa mäkký povlak odstráni bez výskytu bolesti. Iba odstránenie zubného kameňa, t.j. mineralizovaného, ​​a teda pevného plaku, môže byť trochu nepríjemné.

Profesionálne čistenie zubov

V prípade veľmi tvrdého povlaku, zubného kameňa a iného sfarbenia zubnej hmoty by sa malo u zubára zvážiť tzv. Profesionálne čistenie zubov.

Profesionálne čistenie zubov je účinné opatrenie na odstránenie zubného povlaku mechanickým čistením povrchov a priestorov. Nespočetné štúdie ukazujú, že zubný kaz a parodontóza sú skutočným technickým pojmom Parodontálne ochorenie) - Riziko možno významne znížiť pravidelným profesionálnym čistením zubov.
Počas odstraňovania zubného povlaku (kyretáž) ošetrujúci zubár používa rôzne pomleté ​​nástroje, ktoré mu umožňujú vyčistiť povrch zuba až po okraj ďasien. Odstránenie zubného povlaku na ťažko dostupných miestach, ktoré sa ťažko čistia aj pri použití dentálnej nite a medzizubných kefiek, je možné zabezpečiť aj profesionálnym čistením zubov.

Alternatívou k čisteniu zubov pomocou kyretáže je tzv.Metóda prúdenia vzduchu". Pri tomto spôsobe sa zubný povlak odstráni z povrchu zubu pomocou zmesi voda-soľ. Aj tu sa odborné stanoviská značne líšia.

Zatiaľ čo mnoho zubných lekárov zastáva názor, že čistenie zubov pomocou Air Flow v kombinácii s účinnou domácou starostlivosťou o zuby významne prispieva k zachovaniu zdravia zubných lekárov, iní odborníci sa domnievajú, že malé častice zmesi voda-soľ oberajú povrch zubov, zdrsňujú ho a vytvárajú nové. Vytvára body pripojenia baktérií.

Prečítajte si viac na tému: Profesionálne čistenie zubov

náklady

Náklady na profesionálne čistenie zubov zvyčajne nepokrývajú zákonné zdravotné poisťovne.
Jednoduché odstránenie zubného kameňa môže byť fakturované zákonným poskytovateľom zdravotného poistenia iba raz ročne, ale toto nie je zďaleka tak efektívne ako úplné profesionálne čistenie zubov.

Z tohto dôvodu sa toto profylaktické opatrenie účtuje podľa zásad súkromného účtovania. Za poskytované služby si zubný lekár v priemere účtuje okolo 3,62 eur za zub.napríklad nadmerné slinenie) ešte viac. Celkové náklady sú v konečnom dôsledku založené na počte zubov, ktoré sa majú vyčistiť. Na rozdiel od zákonných zdravotných poistení súkromní prepravcovia úplne pokrývajú náklady na profesionálne čistenie zubov.

Domáce prostriedky na zubný povlak

Pri používaní domácich liekov je nevyhnutné zabezpečiť, aby ich použitie nepoškodilo zubnú sklovinu - či už prostredníctvom kyseliny alebo zdrsňujúcich látok, ktoré zubnú sklovinu poškodzujú, a tým podporujú hromadenie baktérií. Zdrsnený povrch tiež ponúka zväčšený povrch s ešte viac úkrytom pre baktérie.

ocot napríklad je to agresívna kyselina, ktorá uvoľňuje molekuly zo skloviny a tým vedie k zdrsneniu. Čajovníkový olej Rovnako ako ocot nie je vhodný na zubnú starostlivosť. Ďalším trendom na internete je žuvanie sezamové semienka, Žuvačky sa žuvajú niekoľkokrát týždenne asi 20 minút a potom sa zuby čistia suchou zubnou kefkou.

Najdôležitejšia vec je dobrá „konvenčná“ ústna hygiena pomocou vhodnej zubnej kefky a zubnej pasty. Tí, ktorí si čistia zuby najmenej dvakrát denne po dobu 3 minút a pravidelne používajú roztoky zubnej nite a ústnej vody, sú najlepším predpokladom zdravej ústnej hygieny. Ak mäkký povlak nie je neustále odstránený, vytvrdne a vytvorí sa zubný kameň, ktorý sa nedá odstrániť jednoduchým štetcom.

Podrobnosti pozri Biele zuby prostredníctvom domácich liekov.

prášok do pečiva

Pri odstraňovaní zubného povlaku by ste nemali používať prášok do pečiva, pretože to môže zdrsniť povrch zuba malými tvrdými časticami. Smalt je poškodený šmirgľovým efektom. To uľahčuje baktériám priľnúť k zubu. Kyselina tu nepôsobí proti zubom, ale mechanický účinok brúsnych častíc spôsobuje poškodenie zubu.

Mohlo by vás zaujímať aj: Biele zuby z jedlej sódy

Odporúčania nášho redakčného tímu

Ďalšie všeobecné informácie k tejto téme:

  • zubná starostlivosť
  • Kefa na zuby
  • zubná pasta
  • Žuvačky na zubnú starostlivosť
  • Fluoridácia zubov - to musíte vedieť