Anatómia-Lexikón

Nízky krvný tlak a vysoký pulz

úvod

Kombinácia nízkeho tlaku a vysokého srdcového rytmu je veľmi častá a je výsledkom prirodzenej reakcie tela. Ak je krvný tlak nízky, snaží sa udržiavať v určitom čase množstvo krvi vystrekovanej srdcom, aby boli všetky dôležité orgány zásobené dostatkom krvi.

Pri určovaní tejto kombinácie hodnôt je preto dôležité najskôr sa dostať k spodnej časti príčiny nízkeho krvného tlaku. Odporúča sa tiež skontrolovať, ako dobre môže telo reagovať na výkyvy krvného tlaku, a teda či je vysoký pulz normálnou reakciou tela alebo znakom poruchy prispôsobivosti.

Príčiny nízkeho krvného tlaku a vysokého pulzu

Pretože zvýšenie srdcovej frekvencie a tým aj pulzu je v prípade nízkeho tlaku tela skôr krátkodobým protiopatrením tela, príčinou tejto kombinácie sú zvyčajne akútne stresové situácie. Po dlhšom ležaní to už môže byť príliš rýchle vstávanie. Jeden potom hovorí o takzvanej ortostatickej hypotenzii.

Ďalšími príčinami nízkeho krvného tlaku a vysokého pulzu môžu byť vyššie úrovne vystavenia, ako napríklad stres, vedľajšie účinky alebo intolerancia. Príčinou vysokého pulzu môže byť aj vysoký úbytok tekutín, napríklad nadmerným potením, horúčkou alebo silným krvácaním.

Ďalším dôvodom zvýšeného srdcového rytmu s nízkym krvným tlakom je hypotyreóza. Kardiovaskulárne ochorenia, ako je ochorenie koronárnych artérií, fibrilácia predsiení a zápal srdca alebo iných orgánov, sú ďalšími možnými príčinami vysokého pulzu a mali by sa čo najskôr vylúčiť.

Pľúcna embólia, ktorá sa často vyskytuje v súvislosti s trombózou nôh, je obzvlášť kritickou situáciou a môže byť tiež príčinou týchto príznakov. Ak sa vyskytne aj náhla dýchavičnosť, bolesti na hrudníku, kašeľ, krvavé spútum alebo bolesti nôh, malo by sa okamžite vyšetriť na pohotovosti.

Chcete sa dozvedieť viac o príčinách nízkeho krvného tlaku? Prečítajte si viac informácií na tejto stránke: Príčiny nízkeho krvného tlaku

Akú úlohu v tom môže hrať štítna žľaza?

Hormóny produkované štítnou žľazou majú vplyv na takmer všetky orgánové systémy tela. Poháňajú celý metabolizmus a tým ovplyvňujú aj činnosť srdca alebo krvný tlak a pulz.

Vďaka pôsobeniu hormónov vedie hypertyreóza zvyčajne k zvýšeniu krvného tlaku a pulzu. Pri hypotyreóze je to naopak. Spravidla tu možno pozorovať nízky krvný tlak aj zníženú pulzovú frekvenciu.

Kombinácia nízkeho krvného tlaku a vysokého pulzu je o niečo menej typická. To však môže naznačovať aj nedostatočnú činnosť štítnej žľazy. Vysoký pulz je dôsledkom nízkeho krvného tlaku, ktorý je spôsobený nedostatkom hormónov štítnej žľazy. Telo sa snaží transportovať dostatok krvi do všetkých životne dôležitých orgánov napriek nízkemu tlaku v cievnom systéme a tým zabezpečiť funkčnosť.

Ak vás táto téma zaujíma viac, potom si prečítajte náš nasledujúci článok nižšie: Príznaky nedostatočnej činnosti štítnej žľazy

Nízky krvný tlak a zvýšená srdcová frekvencia po cvičení

Stres na tele pri športe významne zvyšuje krvný tlak aj pulz. Po dokončení telo potom vykoná reguláciu, cievy sa rozšíria a centrálne je k dispozícii objem krvi a pokles krvného tlaku.

Ak počas cvičenia došlo k veľmi veľkej strate tekutín alebo k náhlemu ukončeniu cvičenia, môže dôjsť k tomuto poklesu krvného tlaku veľmi náhle a môže viesť k príznakom ako sú závraty, nevoľnosť a bledosť. Krvný tlak klesá podstatne rýchlejšie ako pulz a je popísaná kombinácia vysokého pulzu a nízkeho tlaku.

Tomuto javu je možné čeliť pomalým ukončením aktivity, ako aj dostatočne dlhou fázou ochladzovania. Ďalej je potrebné zdôrazniť dostatočné množstvo pitia.

Nízky krvný tlak a vysoký pulz počas tehotenstva

Nízky krvný tlak aj vysoký pulz sú u tehotných žien veľmi časté. Tieto dva javy nie sú vždy spôsobené rovnakou príčinou, pretože sa navzájom ovplyvňujú a je ťažké ich od seba odlíšiť.

Zvýšený pulz je zvyčajne prirodzenou reakciou tela počas tehotenstva a je spôsobený zvýšenou potrebou krvi za jednotku času, pretože okrem obehu matky musí byť adekvátne zásobený aj obeh dieťaťa. Príčinou však môžu byť aj rôzne choroby, napríklad anémia. To by tiež vysvetľovalo nízky krvný tlak.

Ak sa v súvislosti s vysokým pulzom vyskytnú sprievodné príznaky alebo ak je hodnota trvale nad 120 úderov za minútu, je potrebné bezpečne vyhľadať lekára.

Nízky krvný tlak môže byť spôsobený tehotenskými príčinami, ako je rozšírenie ciev a celkovo vyššia potreba objemu. Možnou príčinou však môžu byť aj existujúce srdcové choroby, ktoré sa objavujú v dôsledku zvýšeného stresu na kardiovaskulárny systém počas tehotenstva.

Lieky ako β-blokátory alebo diuretiká môžu tiež viesť k nízkemu krvnému tlaku. To, či si to vyžaduje liečbu, závisí predovšetkým od súvisiacich sťažností a od toho, či tieto ťažkosti pretrvávajú. S cieľom posúdiť možné riziko pre dieťa a možné riziko predčasného pôrodu by mal ošetrujúci lekár rozhodne objasniť situáciu.

Zaujíma vás táto téma? Prečítajte si viac o tomto pod: Nízky krvný tlak počas tehotenstva

Diagnóza nízkeho krvného tlaku a vysokého pulzu

Na diagnostiku krvného tlaku a pulzu je vhodné hodnoty pravidelne kontrolovať po dlhšiu dobu. To je možné dosiahnuť buď špeciálnymi dlhodobými monitormi krvného tlaku, ktoré musí pacient nosiť 24 hodín, alebo pravidelným meraním pomocou vlastného tlakomeru a presným zaznamenávaním.

Pretože krvný tlak aj pulz veľmi závisia od konkrétnej situácie, jednotlivé hodnoty nie sú zmysluplné, a preto nie sú vhodné na stanovenie diagnózy.

Môže sa tiež vykonať Schellongov test na kontrolu ortostatickej hypotenzie a funkcie krvného obehu. Krvný tlak a pulz sa určujú tak pri ležaní, ako aj pri rýchlom vstávaní a dlhodobom státí. Priebeh jednotlivých hodnôt a vzájomný vzťah potom umožňujú výroky o schopnosti tela regulovať obeh.

Prečítajte si viac o tomto teste na: Schellongov test - vyšetrenie obehovej funkcie

Sprievodné príznaky

Pri nízkom krvnom tlaku a vysokom pulze sa môže vyskytnúť množstvo vedľajších účinkov. Najmä ak na to nie ste zvyknutí, vysoký pulz a búšivé srdce môžu často viesť k strachu až panike.

Výsledný pocit dýchavičnosti tieto príznaky často zhoršuje. Ďalej sa môžu vyskytnúť fyzické príznaky, ako sú nevoľnosť, bolesti hlavy alebo bolesti brucha v súvislosti s príliš vysokým pulzom.

Nízky krvný tlak je však citeľnejší ako zvýšený pulz. Je to zrejmé najmä z vyčerpania, únavy, zlej koncentrácie, bolesti hlavy a porúch spánku. Studené končatiny, najmä ruky a nohy, môžu byť tiež príznakmi nízkeho krvného tlaku.

Ak dôjde k zníženiu prívodu krvi do hlavy v dôsledku nízkeho krvného tlaku, výsledkom sú závraty a točenie hlavy alebo dokonca mdloby. V súvislosti s ortostatickou hypotenziou sa môže vyskytnúť zvonenie v ušiach, palpitácie, ako aj bolesť v oblasti srdca alebo pocit útlaku.

Palpitácie

Ak v súvislosti s nízkym krvným tlakom a zvýšenou pulzovou frekvenciou dôjde k pocitu zakopnutia srdca, je to zvyčajne známka prítomnosti srdcových arytmií.

Rýchle, nekoordinované kontrakcie srdca alebo jeho častí vedú k tomu, že je možné vylúčiť menej krvi ako zvyčajne. Klesne krvný tlak a objavia sa sprievodné príznaky ako závraty alebo nevoľnosť.

Frekvencia jednotlivých kontrakcií srdca mimo skutočného rytmu sa u každého človeka líši. Tieto však zvyčajne zostávajú nepovšimnuté, pretože nemajú žiadny ďalší vplyv na činnosť srdca. Vonkajšie vplyvy aj choroby môžu viesť k tomu, že tieto nepravidelné kontrakcie budú čoraz častejšie a objavia sa takzvané arytmie.

Medzi vonkajšie príčiny patrí strach alebo nervozita, nadmerná konzumácia kofeínu alebo alkoholu a možné vedľajšie účinky liekov. Medzi choroby, ktoré môžu viesť k nepravidelnému srdcovému rytmu, patrí napríklad ochorenie koronárnych artérií (CHD), Infarkt, choroby srdcových chlopní alebo zápal myokardu.

V každom prípade sa odporúča rýchle objasnenie lekárom. Jedným z prvých opatrení je zvyčajne dlhodobé EKG. Toto nosí pacient na tele 24 hodín a umožňuje robiť výroky o frekvencii a dĺžke arytmií, ako aj o možných spúšťacích situáciách.

Zaujíma vás táto téma? Prečítajte si náš ďalší článok nižšie: Klopýtanie srdca - Aké nebezpečné je to?

nevoľnosť

Ďalším častým príznakom spojeným s nízkym krvným tlakom a vysokým pulzom je opakovaná nevoľnosť.

V dôsledku zníženého prietoku krvi do orgánov gastrointestinálneho traktu sa požitá potrava užíva oveľa pomalšie ako zvyčajne. To vedie k tomu, že jedlo zostane v žalúdku podstatne dlhšie a pocíti nevoľnosť.

Dbajte na stravu s nízkym obsahom tukov, pretože trávenie potravín s vysokým obsahom tukov trvá obzvlášť dlho, rovnako ako pitie dostatočného množstva vody môže pomôcť znížiť nevoľnosť. Na pitie sa odporúča neperlivá voda, nesladené čaje alebo dokonca zriedené ovocné džúsy bez pridania cukru.

V nasledujúcom článku nájdete podrobnejšie informácie o tejto téme: Nízky krvný tlak a nevoľnosť - čo môžete urobiť, nízky krvný tlak a závraty

Lapanie po dychu

Dýchavičnosť je jedným z častých vedľajších účinkov nízkeho krvného tlaku a vysokého pulzu. Pretože srdce bije rýchlejšie a zvyšuje sa prietok krvi, musí k výmene kyslíka v pľúcach dôjsť aj za kratší čas. Aby sa to zabezpečilo, frekvencia dychov sa zvyšuje s vysokým pulzom. Je to úplne normálna reakcia tela, ale subjektívne sa môže prejaviť ako pocit dýchavičnosti.

S tým spojený nepokoj a strach často ešte viac zrýchľujú pulz a zhoršujú dýchavičnosť. Na zlepšenie situácie by ste sa mali pokúsiť zachovať pokoj. Môže tiež pomôcť predklonením hornej časti tela v sede a opretím rúk o nohy. Pocit dýchavičnosti by mal spravidla po krátkom čase sám ustúpiť.

Ak sa vyskytnú ďalšie príznaky, ako je bolesť na hrudníku, kašeľ, krvavé spútum alebo bolesti nôh, malo by sa okamžite vyšetriť na pohotovosti, aby sa vylúčila pľúcna embólia.

Náš ďalší článok by mohol byť užitočný aj pre vás: Ťažkosti s dýchaním kvôli slabému srdcu

bolesť hlavy

Bolesti hlavy sa často vyskytujú pri nízkom krvnom tlaku a zvýšenej srdcovej frekvencii. Je to dôsledok nízkeho krvného tlaku a je to spôsobené zníženým prívodom krvi do hlavy.

Tomu môže čeliť stimulácia obehu dostatočným pohybom, najmä na čerstvom vzduchu. Zmiernenie príznakov môže pomôcť aj zväčšenie objemu krvi pitím väčšieho množstva alkoholu. Na rýchle zlepšenie je možné použiť aj lieky proti bolesti. V žiadnom prípade by to nemalo predstavovať trvalé riešenie.

Prečítajte si viac o tejto téme nižšie: Nízky krvný tlak a bolesti hlavy

Potenie

Ak sa v súvislosti s nízkym krvným tlakom a vysokým pulzom vyskytne silné potenie, môže to byť buď sprievodným príznakom toho istého ochorenia, alebo v dôsledku silnej straty tekutín aj príčinou nízkeho tlaku. Možnými príčinami sú napríklad akútne stresové situácie, stres a zápalové ochorenia v tele.

Dôvodom pre príznaky môže byť aj zmena hormonálnej rovnováhy, napríklad počas tehotenstva alebo menopauzy. Riešenie sťažností môže vyzerať veľmi odlišne a závisí od konkrétnej príčiny.

Čo robiť?

Nízky krvný tlak spravidla nevyžaduje žiadnu špeciálnu terapiu, pokiaľ lekár vylúči možnú patologickú príčinu. Pretože však vysoký pulz je vo väčšine prípadov výsledkom príliš nízkeho krvného tlaku, jeho zvýšenie môže viesť k spomaleniu pulzu.

Ďalej je možné znížiť počet sprievodných sťažností. Na zvýšenie krvného tlaku nie sú potrebné žiadne lieky, namiesto toho vám môže pomôcť množstvo opatrení a domácich liekov.

Nasledujúca téma by vás tiež mohla zaujímať: Čo robiť s nízkym krvným tlakom

Aké domáce opravné prostriedky môžu pomôcť?

Pokiaľ ide o výživu, nasledujúce opatrenia môžu pomôcť zvýšiť krvný tlak:

vyšší príjem soli
Pitie 2-3l denne
niekoľko malých jedál denne

Na stimuláciu obehu môže pomôcť aj pravidelný pohyb, najmä kardiovaskulárny tréning, ako aj masáže a striedavé sprchy. Dostatočný spánok a ležanie so zdvihnutou hornou časťou tela o 20 stupňov tiež pomáhajú znižovať akýkoľvek vysoký tlak v ľahu a obehovú reakciu pri rýchlom vstávaní.

Vo všeobecnosti je potrebné dbať na to, aby ste po dlhodobom ležaní vstali pomaly, aby ste predišli závratom a mdlobám. Na zvýšenie krvného tlaku môžu pomôcť aj kompresné pančuchy alebo pančuchy. Zvyšujú tlak na cievy a zabraňujú „potopeniu“ krvi do nôh. Takéto pančuchy môžu mať významný rozdiel, najmä pri činnostiach, ktoré si vyžadujú dlhé státie.

Ak existuje tendencia k ortostatickej hypotenzii so závratmi a čiernymi očami pred očami, prekríženie nôh v stoji alebo možné prikrčenie môžu pomôcť znova normalizovať krvný tlak.

homeopatia

Pri liečbe nízkeho krvného tlaku a tým aj zvýšeného pulzu je hlavná pozornosť venovaná stimulácii obehového systému. Môže sa na to použiť celý rad opatrení, ako je cvičenie, kontrastné kúpele, masáže a pravidelné cvičenie.

Účinné látky z homeopatie môžu mať tiež podporný účinok. Sú to napríklad Veratrum album, Pulsatilla, Acidum fosforicum a Nux vomica. Je potrebné poznamenať, že sťažnosti môžu byť spôsobené úplne neškodnými príčinami, ako aj závažnejšími chorobami. Preto by mal lekár vždy najskôr objasniť vec.

Aká je prognóza?

Ak sú vylúčené patologické príčiny nízkeho tlaku a vysokej frekvencie pulzu, nie je dôvod na ďalšie obavy. Aj keď je ťažké urobiť vyhlásenie o tom, ako dlho trvá, kým jednotlivec vyrovná so symptómami, pozitívne účinky sa zvyčajne dajú zistiť veľmi rýchlo, ak sa budú dodržiavať pokyny a prijímajú sa vhodné liečebné opatrenia.

Často sú veci ako dostatočné pitie a cvičenie po nejakom čase integrované do každodenného života tak, že si už nevyžadujú osobitnú pozornosť a krvný tlak sa stabilizuje dobre.