úpal

definícia

Úpal, tiež známy ako slnečné žiarenie, je reakciou tela na predtým predĺženú expozíciu slnečnému žiareniu na nechránenej hlave alebo krku.Hlavnou príčinou príznakov, ako sú bolesti hlavy alebo nevoľnosť, je teplo prenášané slnečnými lúčmi, ktoré je spojené so zvýšeným podráždením mozgu a najmä meningov.

Prečítajte si viac o tejto téme: Meningálne podráždenie

Je možné tiež nazvať úpal izolovaný úpal hlavy Toto je dobrý prejav základnej zložky tepla, ktorá z toho vyplýva. Napriek tomu je možné rozlíšiť úpal od úpalčo určite nebezpečnejšie je a je kompletný Zvýšenie telesnej teploty ide ruka v ruke - k tomu dochádza zvyčajne nie úpal ďalej.

príčiny

Dlhodobé vystavenie slnečnému teplu vedie k úpalom Podráždenie mozgu a mozgových blán, Nechránená hlava reaguje na teplo pomocou a Rozšírenie krvných ciev, zdá sa, že objem krvi klesá, pretože rozšírenie krvných ciev zvyšuje objem krvi.

Okrem podráždenia teplom existuje aj mierne zápalové reakcie v oblasti mozgu a meningov, ktoré navyše majú Príznaky bolesti úpal.

Dlho predpokladaný predpoklad, že UV žiarenie bolo príčinou vzniku úpalu, sa nedá dokázať ako spúšť, takže dnes sme sami zvýšené tepelné zaťaženie hlavy a krku vidí to ako problém. Postihnutí sa často nevidia výrazne vystavení slnku prostredníctvom zjavne chladiacich opatrení, ako je napríklad pobyt vo vode alebo pešia turistika vo vysokohorských oblastiach, ale príznaky úpalu môžu byť stále pôsobivé aj po niekoľkých hodinách.

diagnóza

Diagnóza úpal môže byť pre examinátora dosť ťažká, pretože príznaky často jeden Pripomína meningitídu môcť. Podráždenie meninges spôsobené teplom môže, ako pri meningitíde s a Tuhosť krku sprevádzané. Príznaky ako nevoľnosť, bolesť hlavy, fyzický a psychický nepokoj potvrdzuje prekrytie medzi dvoma klinickými obrázkami.

Na začiatku všetkej diagnostiky je anamnéza, ktorú má Otázky týkajúce sa dĺžky opaľovania a sprievodné činnosti. Tiež otázka Kontakt ktoré sa mohli v oblasti vyskytnúť Prípady meningitídy tu by nemal chýbať. eventuálnej Zaškrtnite uhryznutie by mali byť súčasťou expertízy. Tieto dva cykly sa preto musia spočiatku vylúčiť, aby sa predišlo potenciálne ochoreniu, ktorému sa dá predísť.

Aké sú príznaky úpalu?

Prvé príznaky úpalu sú bolesti hlavy, citlivosť na svetlo a hluk. Dotknutá osoba môže spravidla rozpoznať slnečné žiarenie ako príčinu, pretože časové spojenie medzi opaľovaním a prvými príznakmi sa často ukáže byť včasné a hodnoverné.

Prvé príznaky nástupu príznakov môžu byť tiež červená hlava, pocit horúčavy alebo závraty. Ako známky úpalu možno často pozorovať určitú vnútornú nepokoj alebo zvonenie v ušiach, ale tiež únavu alebo ospalosť.

Prečítajte si tiež článok na tému: Závrat v horúčave

Keďže tieto príznaky nie sú pre laikov vždy jasné, o čo ide, a v niektorých prípadoch sa príznaky zhoršia až po niekoľkých hodinách, treba sa poradiť s lekárom. Nájdete tu diagnostické nástroje na vylúčenie ďalších potenciálne nebezpečných chorôb av prípade potreby na ich rýchle ošetrenie.

Sprievodné príznaky

Sprievodnými príznakmi úpalu môže byť nevoľnosť, zvracanie a hnačka. Okrem prvých príznakov úpalu sa môžu vyššie uvedené príznaky zosilniť, ale nemusia byť všetky v celom rozsahu. Okrem vyššie uvedeného pocitu tepla sa zriedka pozoruje horúčka.

Ak je úpal obzvlášť závažný, je možné, že sa vyvíja mozgový edém. To vedie k zvýšenému tlaku v lebke v dôsledku zadržiavania vody, čo môže spôsobiť takzvané znaky intrakraniálneho tlaku. Na jednej strane sú vyššie uvedené difúzne bolesti hlavy, nevoľnosť a zvracanie - najmä zvracanie s tryskami.

Trvanie symptómov

Trvanie zodpovedajúcich symptómov sa môže líšiť v závislosti od osoby a závisí od trvania vystavenia slnku. Symptómy sa zvyčajne začínajú vyskytovať dve až tri hodiny po otvorení vonku. V závislosti od toho, ako je liečba primeraná, bolesti hlavy a nevoľnosť môžu pretrvávať celé hodiny a byť pre postihnutú osobu nepríjemné. Ak po niekoľkých hodinách nedôjde k zlepšeniu alebo zhoršeniu kvality a primeranému príjmu tekutín, ako aj k pobytu v tieni a ochladzovaniu, je potrebné sa poradiť s lekárom.

Príznaky po dni

Po dni ak predtým prešiel Sťažnosti oslabili alebo zmizli byť. Primeraná hydratácia a fyzický odpočinok by sa mali zlepšovať cez noc. Nanajvýš je možné, že a Cítiť sa unavený a mierne bolesti hlavy Zostaň vzadu.

Pri nasledujúcom opaľovaní by ste určite mali prijať dostatočné ochranné opatrenia, ako je uvedené nižšie. spočívať stále po dni tie, ktoré sú opísané vyššie príznaky, by mala byť Poraďte sa s lekárom predchádzať vážnejším kurzom a liečiť ich

bolesť hlavy

Bolesti hlavy sú a centrálny príznak úpal a často si ho všimnú ako prvé. Teplo prenášané slnečným žiarením dráždi meningy, ktoré sú veľmi nervózne a po nadmernom použití sú okamžite viditeľné. Okrem bolesti hlavy sú bežné tiež vyžarujúce nepohodlie krku opísané. Chladenie pomocou vlhkých uterákov alebo chladných vankúšikov môže priniesť úľavu.

nevoľnosť

Nevoľnosť je ďalším typickým príznakom úpalu. dráždi oblasti v mozgu, ktoré spôsobujú nevoľnosť a zvracanie môcť. Toto môže byť podporené miernym mozgovým edémom, t.j. zvýšenou akumuláciou vody v dôsledku miernej zápalovej zložky úpalu. Nie je preto neobvyklé, že sa v rámci úpalu objaví nevoľnosť a zvracanie. Ak je nevoľnosť príliš silná, je vhodné poradiť sa s lekárom.

hnačka

Okrem už vysvetlených príznakov sa hnačka môže stať súčasťou symptómov úpalu. Ten vytvorený teplom fyzický stres podmienečne zvýšené Uvoľňovanie stresových hormónov, ktoré tiež ovplyvňujú gastrointestinálny trakt a zvýšená aktivita čriev so sebou nesú. To vedie k zníženej absorpcii vody v črevách z potravy, ktorá sa má stráviť. To je potom vyjadrené vo viac tekutých stoliciach ako obvykle. Tu sa to týka jedného primeraný príjem tekutín venovať pozornosť.

horúčka

Odlíšenie úpal od úpal vykonáva sa tiež na základe telesnej teploty. pretože iba s úpalom dochádza k zvýšeniu telesnej teploty jadra, t.j. horúčka a ďalšie závažnejšie následky ako úpal.

Ak sa objaví horúčka, keď existuje podozrenie na úpal, treba sa bezpodmienečne poradiť s lekárom, pretože v súčasnosti sa môže napríklad objaviť aj horúčka. meningitída (meningitída).

Čo robiť v prípade úpalu?

Ak existuje podozrenie na úpal, je potrebné sa najprv vyhnúť príčinnej súvislosti, v tomto prípade slnku alebo teplému prostrediu. Okrem toho je vhodné priviesť sa do pokojného prostredia, ktoré chráni vaše telo. Je tiež dôležité zabezpečiť, aby ste pili dostatok tekutín. Okrem toho môže byť pre dotknutú osobu užitočné položiť na krk a / alebo čelo chladiacu handričku.

Vhodné lieky sa môžu užívať aj na bolesti hlavy a nauzeu, napríklad ibuprofén alebo paracetamol na bolesti hlavy. Ak ste chorí, môžu byť užitočné takzvané cestovné tablety (napr. Vomex®).

Ak príznaky trvajú dlhšie ako deň alebo dva alebo sa dokonca zhoršia, je potrebné konzultovať s lekárom ďalšiu diagnózu a liečbu, aby sa predišlo závažnejším priebehom.

Prečítajte si to Články na túto tému: Prvá pomoc

Domáce opravné prostriedky

Napríklad známe domáce opravné prostriedky okrem priameho opustenia horúceho prostredia sú napríklad vlhké, studené uteráky ktoré môžu byť umiestnené na krku a / alebo hlave. Ak na chladenie používate ľad, mali by ste ho vždy položiť handrou, aby ste predišli priamemu kontaktu s pokožkou, aby ste predišli omrzlinám. Môže pokračovať Jogurt alebo kvarkové obklady majú upokojujúci účinok. Pre ideálnu hydratáciu, chlad Čaj s vlastným varením, ale chladený ktoré sa majú použiť, pričom každá z nich má štipku Pridajte soľ a cukor môcť. Toto slúži na zabránenie straty elektrolytu nadmerným potením.

Lieky na úpal

Neexistujú žiadne lieky, ktoré by sa špecificky zameriavali na úpal. Nič nie je možné priamo prijať ako preventívne opatrenie. Rovnako ako v časti vyššie, terapia pozostáva viac z a čisto symptomatická terapia, Mal by nedostatok tekutín piť Napríklad, bolesti hlavy môžu byť doplnené tým, že ibuprofen Vykonajte vyššie uvedené kroky proti nevoľnosti Cestovné tablety odobrať. Hnačka by sa po určitom čase mala obmedziť, mali by ste niečo zobrať iba v prípade mimoriadnej núdze.

homeopatie

Homeopatia vo všeobecnosti môže byť užitočnou pomocou pre jedného alebo druhého, podpora iných opatrenídosiahnuť úspech v liečbe úpalov. Napriek tomu je dôležité vedieť, že homeopatia nemá väčšie výhody a úspech ako placebo. Na homeopatickú liečbu úpalu sa niektoré látky odporúčajú naturopatmi, ktorí sú k dispozícii ako guľôčky alebo masti, ako napr. Bryonia alba, Účinné látky z bielych uhoriekčo by malo pomôcť pri bolestiach hlavy.

Trvanie úpalu

Trvanie úpalu je tvarované individuálne pre každú postihnutú osobu a záleží na trvaní a sile pobytu na slnku alebo horúčave. Zvyčajne by príznaky vedúce k úpalom mali byť posledné poklesol po dvoch až troch dňoch byť. Ak príznaky pretrvávajú a vykazujú sa žiadne zlepšenie, mal naliehavo konzultovať s lekárom stať sa. Kick a výrazná tuhosť krku, zmätok alebo bezvedomie na, mali by tiež lekárska pomoc získať.

Úpal u dieťaťa alebo batoľa - aké sú špeciálne vlastnosti?

Deti a batoľatá sú obzvlášť ohrozené dostať úpal, najmä ak sa nejaký čas hrajú bez dozoru a nechránené vonku v horúčave alebo na slnku. Navyše deti často jeden majú nie príliš výrazné vlasy na hlavečo ich robí zraniteľnejšími voči slnku a teplu. Preto je zásadne dôležité dobre chrániť deti pred teplom, napr pokrývka hlavy ale aj prostredníctvom občasných Zostaňte v chránenej klíme, Je potrebné vyhnúť sa časom so zvýšeným teplom, napríklad v lete medzi 11:00 a 15:00.

Okrem toho a primeraná hydratácia dieťaťa sú rešpektované. na primeraná ochrana pred slnkom osobitná pozornosť sa musí venovať, najmä v horúcich mesiacoch.

Ako môžete zabrániť úpalom?

Aby ste predišli úpalom, mali by ste Vyhnite sa dlhodobému pobytu v extrémnom horúčave alebo silnom slnku stať sa. Ak to nie je možné, najmä hlava a krk by mali byť dobre chránené pred priamym teplom. Vhodný na to Klobúky alebo šály napríklad.

Primeraná hydratácia je nevyhnutná. Základné pravidlo je, že dospelé telo potrebuje kvôli zvýšenému poteniu najmenej pol litra na liter viac tekutín za deň ako za normálnych teplých dní. Ak sa nadmerne potíte v dôsledku intenzívneho tepla, mali by ste zvážiť vypitie väčšieho množstva tekutín.